吃虾过敏怎么办 缓解过敏的几个方法

　　虾是一种营养丰富的海鲜，并且口味鲜美，一直受到很多人的喜爱。但是有些人在食用虾之后会产生过敏的现象，具体表现为身体的某些部位出现红疙瘩，并伴有瘙痒的症状。那么吃虾过敏应该怎么呢？

　　一： 吃虾过敏的治疗方法

　　1： 如果吃的不多，过敏的不是很严重，可以适当地吃一些含维生素C的食物，适当的吃些钙片可以缓解症状。药物可以吃扑尔敏或西替利嗪 。

　　2： 严重者，可选用适当的抗过敏药物治疗，维生素C、葡萄糖酸钙、强的松等，一般是四种抗过敏药物联用的，效果好一些。以后尽量少吃海鲜类的食物了，方便的话可做个过敏原试验，看都是对哪些物质过敏，就好预防了。

　　3： 此属皮肤病一种，你需要慢慢调理。尽量不要吃含高蛋白的东西，海鲜类，入虾子，螃蟹，生蚝等海产。患病期间尽量远离含酒精的饮品。必须有充足的休息，作息时间要正常，饮食以清淡为主，一旦生活节奏错乱，就很容易复发。

　　二： 虾的营养价值

　　1： 虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

　　2： 虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

　　3： 虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

　　4： 日本大阪大学的科学家发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

　　体质有关，是免疫系统异常造成的，没有什么大问题，尽量避免吃虾就好。

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