身体发出5个“抗议” 代表肝火太旺盛

　　肝脏是人体最重要的器官之一。如果肝脏健康存在问题，身体的代谢，循环能力等都会下降，甚至引发严重的疾病。部分人生活中存在一些不良习惯，导致肝火旺盛。肝火旺盛没有及时治疗也可能降低肝脏的功能，带来一些肝脏损伤，此时患者会有多种症状出现。肝火旺盛主要是肝失疏泄、气郁化火或肝热素盛引起的，需要及时就医治疗。那么，身体发出哪些信号，说明肝火旺盛呢？

　　身体发出哪些信号，说明肝火旺盛呢？

　　1、晨起口臭明显

　　一般情况下，如果前一晚有仔细清洁口腔后，早上起床之后不会出现明显的口臭。虽然经过一整晚的睡眠，人的口腔可能有轻微的异味，但是刷牙洗漱后口腔就会保持清新。如果经常在晨起发现自己口臭明显，口腔中散发出明显且难闻的气味，多半是肝火旺盛引起的，最好及时进食清肝火的食物来改善。

　　2、经常失眠

　　肝火旺盛的人，容易在夜间睡觉时出现失眠症状。中医认为，肝脏主要在夜间进行排毒。如果肝火太过旺盛而导致肝脏功能受到影响，此时人的睡眠质量也会下降，容易在夜间睡觉时感觉到潮热、心情烦躁，从而导致人们出现失眠症状。甚至有时在凌晨两三点就会醒过来，之后再也无法入睡了。

　　3、眼睛分泌物增多

　　正常情况下，人们只有早上起床的时候才会出现眼睛部位有较多分泌物的情况。这主要是经过一整晚的睡眠后，眼睛部位的循环和代谢生成了少量的分泌物。而肝火旺盛的人，其眼睛部位的分泌物会异常增多，甚至伴随着眼红，眼干等情况出现。如果发现自己的眼睛部位有很多分泌物出现，最好及时调理身体。

　　4、容易动怒

　　人只有在外界因素的刺激下才会动怒，遇到让人生气的事情后，肾上腺素飙升的情况下，人就会表现出发怒的状态。而肝火旺盛的人容易经常动怒，遇到一些小的事情也会无法释怀，经常无法控制个人情绪，动不动就发脾气。如果有这种情况出现，很可能和肝火旺盛有关。

　　5、口干口苦

　　生活中，部分人总感觉自己的口腔有不适感出现，甚至出现了口干口苦症状，这也可能是肝火太过旺盛引起的。在肝火旺盛的情况下，人体中津液流失。此时，可以感觉到口干舌燥，甚至有舌头发苦的症状出现。

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