胰腺健康很重要 按摩穴位保护胰腺
说到胰腺,这是我们大家都比较熟悉的了吧,我们大家都知道胰腺是非常重要的人体器官了,是我们人体的重要组成部分了,如果想要让我们的身体健康,那么对于胰腺的健康就要重视了,而且还可以通过按摩穴位的方法来保护哦,一起看看怎么按摩吧。
胰腺是人体第二大消化腺体,是消化作用最强的器官。它所分泌的胰液是人体最重要的消化液,因此对于我们人体来说,胰腺是非常重要的消化器官了,是可以帮助我们有效的促进消化的哦,如果胰腺不健康,对于我们人体影响很大,一起看看如何按摩穴位保护胰腺吧。
患者坐位,按摩者取三焦俞、大肠俞,用拇指指腹点压;然后患者改仰卧,按摩者左手放于脐上腹部,右手放于下腹部,左手将左上腹部推向右侧,而右手将右下腹部推向左侧,即行推脾运胃法;然后,点按天枢、梁门二穴;最后,施狮子滚绣球法。此法能疏调脏腑,理气消滞。
患者俯卧,按摩者用双手拇指点按三焦俞,然后用掌在八髎穴上往返揉搓,以局部有热感为宜;改仰卧,用掌根推揉长强穴:最后,施狮子滚绣球法。此法能祛郁行滞,适于湿热型病症。
患者坐位,按摩者用双手拇指点按肝俞、胆俞、膈俞;改卧位,施用点三脘开四门法以理气疏肝。此法能疏肝利胆,泄热理气,适用于肝胆湿热症。
患者坐位,按摩者取脾俞穴、胃俞穴,用拇指指腹点按;改仰卧,施以推脾运胃法,点按中脘穴;最后,施用揉拿手三阴法,取足三里、公孙穴,点按。此法能健脾和胃,补中益气。
中医养生的方法,现在已经受到了大家普遍的欢迎,我们是可以通过按摩穴位的方法来保护胰腺健康的哦,我们上面就给大家介绍了几个常见穴位的按摩方法了,大家完全可以通过这样的方法来帮助我们有效的按摩保健哦。
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