眼皮跳可以通过哪些方法缓解

2024-01-27 21:10:01 来源 : 聪康网热度 : 0

　　很多人认为眼皮跳存在一定的迷信说法，其实并不是这样的，眼皮跳，有可能是身体出现了一些情况的表现，那么眼皮跳可以通过哪些方法进行缓解呢？很多朋友都想知道，下面小编将为大家介绍一些可以缓解眼皮跳的方法，希望能对各位有用。

　　眼皮跳可以通过按摩来缓解

　　方法：用双手的拇指或者食指，叩击两侧太阳穴、鱼腰穴、四白穴、攒竹穴、巨髎穴，每个穴位叩击20-30下，力度以穴位感到略酸微痛为宜。然后再用单手掐压另一只手上的合谷穴1分钟，交换掐。

　　作用：这种按摩方法能够使自己的精神得到放松，缓解眼部肌肉疲劳，促进眼部血液循环，对于长时间用脑，长时间用眼，精神紧张等引起的眼皮跳有缓解作用。

　　通过针灸来缓解眼皮跳

　　方法：采用补法，取攒竹、头维、四白、三阴交、血海、丝竹空、足三里等穴位，每日或隔日1次。梅花针点刺患者侧眼脸及眼眶。

　　作用：可补气血，增进血液循环，适用于心脾血虚、筋肉失养而造成的眼皮跳及头痛。

　　注意：针灸需要去专业正规的医院，在专业的中医指导下进行才有保障。

　　通过滴眼药水来缓解眼皮跳

　　如果是眼部细菌感染引起的眼皮跳，同时伴有眼睛痒等症状，可以使用眼药水进行缓解，眼药水具有抗炎、抗病毒、抗菌、镇痛、止痒等作用，对于一些眼皮跳的症状也有不错的疗效。

　　注意：最好使用专业眼科医生开的眼药水，对症下药。忌胡乱购买滴用。

　　出现了眼皮跳的情况，不要认为这是祸福的预兆，这是很不科学的，应该采取一些科学合理的方法来进行缓解，上面介绍的这些方法大家可以试一试，但是如果眼皮跳的情况较为特殊，比较严重，那么还是需要去专业的医院接受医生的诊断和治疗。

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