眼视光医学是干什么的
眼视光医学通常是一门综合性学科，主要是培养学生掌握现代医学的基本理论和技能的。
眼视光医学是将临床上的医学与眼视光学，融合的一种新型交叉学科，主要是培养更多优秀专业的眼视光医学人才，满足人群的视觉健康需求。此学科的内容通常包括基础医学、眼视光学、眼科学、临床医学等，其中不仅包括了临床医学的知识，还融合了视光学的诸多知识系统，能够培养临床需要的专业人士。眼视光医学可以进行人体视力检测、视力矫正等，能够解决患者出现的视觉障碍问题，比如近视、远视、散光、弱视等。
日常生活中要避免长期用眼，用眼一个小时后应当注意休息，可以选择闭眼休息或者是看远处，能够缓解眼部肌肉疲劳。如果已经出现眼部疲劳的情况，可以适当的做眼保健操，缓解不适症状，如果平时因为工作原因，经常过度的使用眼睛，也可以使用热毛巾对眼部进行热敷，能够促进局部的血液循环，缓解视疲劳。
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