话说世界上最早的眼保健操

2024-02-26 10:40:01 来源 : 聪康网 热度 : 0

  世界上最早的眼保健操起源哪里呢?眼保健操是一群众性的运动项目,它可以提高人们的眼保健意识,调整眼及头部的血液循环,调节肌肉,改善眼的疲劳。眼保健操是根据祖国中医推拿、经络理论,结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过对眼部周围穴位的按摩,使眼内气血通畅,改善神经营养,以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。

世界上最早的眼保健操

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