入秋进补的九大注意事项

俗话说“一夏无病三分虚”，立秋过后气温逐渐由升温转成降温，气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力等。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但是，秋季适合进补并不意味着可以乱补，应注意“

2024-09-18 18:40:01

手脚冰凉又来袭 推荐补气暖身药膳

随着深秋时节的到来，温度越来越低，很多朋友们感到手脚冰凉的老毛病又复发了，尤其女性朋友更为严重，那么该如何缓解手脚冰凉的症状呢?中医介绍日常的饮食多吃一些补气暖身的食物对手脚冰凉的症状可以起到缓解的作

2024-09-18 18:30:01

盘点一天最佳的排毒时间

就目前的社会状况来说,不仅我们的空气质量不是太好,就连我们的水质量也很糟糕。受空气污染、水源污染等污染的影响导致人体每天都在产生毒素。毒素累积在体内,会让身体生病!对于我们来说是很不利于身体健康的。今

2024-09-18 18:20:01

素食有哪些功效 可预防肠胃疾病

有人说素食容易老或是素食会造成激素失衡，这些都是没有任何科学证据的言论。纯素食者反而会比荤食者更加年轻态，寿命长久，并且对于肠胃来说更是有利的。　　　　做素食少放油和盐　　　　很多人做菜时烹调油放得很

2024-09-18 18:10:01

mect治疗抑郁多少钱

MECT治疗的费用，一次费用是在几百块钱到两三千块钱范围。因为在我国，不同的地区不同级别的医院，对在同一个治疗的定价是有一定差别的。另外，每家医院在治疗过程中，因为改良电休克治疗过程中是需要麻醉药品还

2024-09-18 18:00:03

中医推荐三款降脂茶 让你远离高血脂

随着生活水平的提高，很多人容易患上高血脂，特别是老年人。高血脂不仅严重影响患者的身体健康，还有可能诱发癌症的发生。那么我们要怎样才能降低高血脂呢?这里中医推荐三款药茶让高血脂患者轻松摆脱高血脂。

2024-09-18 17:50:02

推荐八款夏季养生茶 帮你清热解暑透心

夏季喝什么茶?进入夏季，天气炎热，酷暑难耐，体力消耗较大，同时胃口变差，这时可用清补的方法进行调理。多喝夏季养生茶，不仅可以消除暑热，还能恢复体力，下面就给大家介绍几款夏季养生茶，帮你清热解暑透心凉，

2024-09-18 17:40:02

月经血凝固有黑块是怎么回事

有很多女性朋友经常受月经困扰,来月经时肚子疼痛难忍而且经血中还伴有黑块。月经在很大程度上反应着女性身体的健康状况,那么经血中有黑块是什么原因形成的呢?对身体健康有什么危害呢?怎么做去改善呢?应该注意什

2024-09-18 17:30:02

防癌食物大盘点 霜打茄子是良药

饮食可以致癌，也可以起到很好的防癌功效，生活中有些食物看起来非常的普通，但是他们可都是抗癌的好食材，经常食用可以杀死癌细胞，让你远离癌症威胁，下面我们就为大家介绍一些可以杀死癌细胞的神奇食物!　　茄子

2024-09-18 17:20:01

女人吃黑枣有什么好处

生活中我们会看很多种类的枣，有红枣，还有黑枣，红枣和黑枣的营养价值，功效相差不是很大，对身体的益处也是很多的，红枣我们可能相对比比价了解，有美容养颜的效果，那么黑枣有什么功效，可能我们对其了解也不是很

2024-09-18 17:10:01

雾霾天护肺吃什么 雾霾天气引起咽痛食疗保护肺止咳

一、滋阴生津食物　　咽痛等患者通常都伴有不同程度的咳嗽症状，专家指出这与雾霾天气以及上火等都有着很大的关系。这个时候不仅要注意缓解咽喉肿痛，同时对咳嗽同样要尽快缓解，否则的话很有可能会导致病情继续发展

2024-09-18 17:00:01

高血压患者的日常护理

高血压对于我们大家来说,还是非常的重要的,所以,为了我们的健康,大家还是得多关注一下自己的病情的。当然,为了能更好的拥有健康的身体,日常的护理,饮食上面还是得细心照料的,这些各位还是得多注意了,接下来

2024-09-18 16:50:02

枸杞子和山楂泡水喝的功效有哪些

现在的我们的生活水平越来越好了，同时养生行业也越来越多，特别是枸杞子跟山楂的营养价值都是得到大家认可的。那么就有人这么操作，就是枸杞子跟山楂一起泡水来喝。那么，拿枸杞子和山楂来泡水喝有什么功效呢？这个

2024-09-18 16:40:02

经期可以喝益母草水吗

1、月经期间喝益母草可以吗 　　月经期间可以喝益母草。　　益母草具有活血化瘀的作用，如果月经量少，有痛经，月经期间可以喝益母草颗粒。?　　益母草，别名茺蔚、坤草，是一种草本植物。性微寒，味苦辛，可去瘀

2024-09-18 16:30:02

老年养生莫忘养肺

老年养生除了注重心、脑血管保健外，肺部也应作为养生重点。《黄帝内经》曾指出：“邪之所凑，其气必虚。”可见，注重肺部养生，实为祛病延年之关键。　　科学合理的饮食调配，可以起到很好

2024-09-18 16:20:01

橄榄油的保健功效知多少

橄榄油在西方被誉为“液体黄金”、“植物油皇后”、“地中海甘露”，原因就在于其具有极佳的天然保健功效、美容功效和优良的烹调性。　　

2024-09-18 16:10:01

老人爱出汗是怎么回事

人体出汗是很正常的，特别是在天气炎热时，经常会汗流浃背，但是老人不管是在天气炎热还是在正常温度下时，都很容易出汗，则是不正常的。老人爱出汗可能是不健康的表现，对于老人异常的出汗多等情况，应注意及时就诊

2024-09-18 16:00:01

舌台厚白是什么原因

舌苔厚白可能隐藏着健康问题，如果我们发现自己有舌苔厚白的情况存在，需要及时进行调理，尤其是要重视饮食，以免健康受损，如果是小问题，通过日常饮食调理一般很快就能恢复正常。　　舌苔厚白是什么原因？　　从中

2024-09-18 15:50:02

秋季洗冷水澡的好处　就像给血管做“体操

所谓冷水浴，就是用5℃—20℃之间的冷水洗澡，当然也包括冬泳。　　　　人体经常受冷水刺激，肌肉紧张收缩，迅速作出抵御反应，从而增强人体对温度变化的适应能力，增强机体免疫功能。它可以加强神经的兴奋功能，

2024-09-18 15:40:02

夏末秋初要养脾 记住多吃这6种食物

夏末秋初，脾胃最易受 “秋老虎”的湿热攻击，常吃黄色食物能健胃养脾。　　　　长夏是立秋到秋分的时段，也就是夏末秋初。这时天气开始由热转凉，但是由于盛夏的余热未消，气温仍然很高，气候主要以湿热为主，常有

2024-09-18 15:30:01

用四种方法鉴别蜂蜜真假

消费者可以使用四种方法鉴别蜂蜜真假：　　一看真蜂蜜颜色看起来不是很清亮，呈白色、淡黄色或琥珀色，以浅淡色为佳;假蜂蜜色泽鲜艳，一般呈浅黄或深黄色。真蜂蜜呈黏稠状，挑起可见柔性长丝，不断流;假蜂蜜有悬浮

2024-09-18 15:20:01

夏日宜喝茶 不同体质饮不同茶

炎热的夏季容易出现上火等毛病，有不少朋友都喜欢泡点茶来降火、消暑，但是你知道吗？不同体质的人喝的茶也是有区别的，下面带你来了解下哪些体质该喝哪些茶。不熬夜最下火　　 　喝什么茶下火是其次，休息、不熬

2024-09-18 15:10:02

为什么一直流汗

流汗是正常的一种现象，每个人都会流汗，特别是在天气炎热的情况下，大量汗液排泄之后能够帮助身体降温，许多人属于多汗的体质，常常动不动就大量流汗，有时周围的人一点流汗迹象都没有，偏偏有单独的某个人大汗淋漓

2024-09-18 15:00:03

专家解读《盗梦空间》连环梦境形成原因

好莱坞大片《盗梦空间》引发的梦境探讨，让市民们开始关注自己的梦境。图据CFP　　　　睡不好人易怒，压力大肥胖者居多。图据CFP　　“盗梦”一词近期点击率急剧升温。由好莱坞大片《

2024-09-18 14:50:01

冬天暖胃就得这样吃

冬天天气一冷　　胃也开始冷起来　　胃一冷身体也有冰冰的感觉　　冬天暖胃是一个重要的任务　　胃一暖寒气也赶跑了　　这个冬天　　暖胃就教你这样吃　　桂枣山药汤　　　　红枣12粒，山药约300克，桂圆肉两大

2024-09-18 14:40:01