石斛野菊花炖水鸭

再过三天就是廿四节气的“春分”,这一天,阳光直射赤道,南北半球的阳光平均,所以白天和夜晚差不多一样长。从此告别了冬冷的春寒,开始日渐暖和

2018年03月07日 12:30

杜蓉仙子汤

功效:滋阴助阳,温理补肾。特别适于调理因肾虚引起的脸色晦暗,过度疲劳的人也很适合用于滋补元气。 原料:猪腰150克,杜仲8克,肉苁蓉5克 调料:盐、葱、姜、料酒适量 制作方法 1.将猪腰剔去筋膜,挎花刀。 2.将杜仲和肉苁蓉一起在砂锅中煎约20分钟,留汁

2018年03月07日 12:30

核桃的健脑益知保健功效

核桃一向有健脑益智的美誉:核桃中的磷脂对脑神经有良好的保健作用;核桃油含有不饱和脂肪酸,能防止动脉硬化。

2018年03月07日 12:28

改善视力多吃洋葱

中医认为,洋葱具有健胃、平肝、润肠、祛痰、利尿及发汗等作用。下面给大家推荐两种洋葱食疗方:醋泡莴苣叶和洋葱:将洋葱洗净切丝

2018年03月07日 12:27

中医药膳眼睛更明亮

对于眼睛的保健,除了多接近大自然,多看远处及绿色植物,日常生活中也要让眼睛有足够的休息时间。此外,饮食中应适当补充富含维生素 A的食物

2018年03月07日 12:26

春季养生 需按体质选蔬菜

蔬菜中含有大量的纤维素,对人体有良好的通便作用,能够降低大肠癌发病率。祖国医学认为,不同体质类型的人应选择不同的时鲜蔬菜,下面简要介绍几种时鲜蔬菜的食疗

2018年03月07日 12:25

常用中药泡脚 能防关节病

中医认为,风湿性关节炎是由于风、寒、湿、热等外邪侵袭人体,闭阻经络,气血运行不畅所致的以肌肉、筋骨、关节发生酸痛、麻木、屈伸不利

2018年03月07日 12:24

睡前千万别碰的食物

夜里能否睡得好,晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法;临床营养学家也指出,导致睡眠障碍的原因之一

2018年03月07日 12:23

老人为什么爱流眼泪

我们经常看见有的老人没有原因就流眼泪,是不是人一上了年纪就会患眼疾,流眼泪呢?老年人常流眼泪不一定是患有眼病,眼泪过多,主要是眼睛干燥

2018年03月07日 12:22

警惕!喉麻痹会引起声带麻痹

喉麻痹,是一种临床表现,而不是一个独立的疾病。当喉的运动神经(喉返神经)受到损害时,即可出现声带外展、内收或肌张力松驰三种类型的麻痹

2018年03月07日 12:22

该怎样治梅尼埃

该怎样治梅尼埃呢?你知道该怎样治梅尼埃吗?你想了解该怎样治梅尼埃吗?

2018年03月07日 12:20

吞咽困难者的症状

吞咽困难者的症状---患者吞咽费力,咽食或饮水时有梗阻感觉或发噎感,吞咽困难者的症状---吞咽过程较长,伴有或不伴有吞咽痛

2018年03月07日 12:19

预防嗓子疼的偏方

预防嗓子疼的偏方---金针汤治声嘶音哑。 用料:金针菜(黄花菜)50克、蜂蜜适量制法:将金针菜用水一碗煮熟,调入蜂蜜,含在口里浸漱咽喉片刻

2018年03月07日 12:18

中医推拿 推走痛经

在经前后出现小腹疼痛,伴有腰痛、腹胀、乳房胀痛等症状,这就是女性的常见病———痛经

2018年03月07日 12:17

按摩脚心 祛病又增寿

按摩脚心能增强血脉运行,调理脏腑,舒通经络,增强新陈代谢,从而强身健体,祛除病邪。

2018年03月07日 12:17

为何他“要按摩不要推拿”?

前不久的一天,一位农村来的腰腿痛病人经我检查后认为需要推拿,可这位病人却连连摆手,说不愿做推拿

2018年03月07日 12:16

中医按腰温肾治阳痿

冬天气候寒冷,万物肃杀,是寒冷当令的季节。中医理论认为,寒与肾五行相应,最易耗伤肾的阳气

2018年03月07日 12:15

每晚按揉锁骨窝 肩膀不再酸

不管你是脑力工作者,还是体力工作者,总免不了会肩膀疲累、酸疼。日常这种算不上大病的小问题

2018年03月07日 12:14

人体的气与血

吸收天阳,引心火下入于脐之下,蒸其水使化为气,离卦交于坎,实交于乾,火交于先天之肾气,炼化为气

2018年03月07日 12:13

中医提醒 四个部位要春捂

虽然已过惊蛰节气,但是寒意仍然很浓,老话说“春捂秋冻”,在此时节有些部位最需要“捂一捂”。

2018年03月07日 12:12
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