治疗颈椎的穴位

1、治疗颈椎的穴位

1.1、风池穴

取穴定位：位于颈后两侧枕骨下方,发际两边大筋外侧的凹陷处。

功效主治：此穴具有平肝息风,祛风解毒,通利官窍的作用。

1.2、秉风穴

取穴定位：在肩胛骨冈上窝中央,天宗穴直上,举臂有凹陷处。

功效主治：此穴具有散风活络的作用。

1.3、天牖(yǒu)穴

取穴定位：在乳突后下方,胸锁乳突肌后缘,约平下颌角处。

功效主治:此穴具有清头明目、通经活络的作用。

2、治疗颈椎的穴位的按摩方法

2.1、揉捏风池穴

被按摩者取坐位,按摩者站在被按摩者身后,一只手扶住被按摩者的前额,另一只手用拇指和食指分别置于被按摩者的风池穴处,揉捏半分钟左右,以局部有酸胀感为佳。

2.2、按揉秉风穴

取坐位,用对侧食、中、无名三指按揉秉风穴2分钟,以肩背有酸胀、上肢发软无力为度。

2.3、按揉天牖(yǒu)穴

取坐位,用拇指螺纹面按揉3分钟,可两侧同时进行,手法用力适中,以局部有明显酸胀或酸痛感为佳。

3、劲椎穴位按摩的按摩操

3.1、预备动作:患者坐在椅子或沙发上,坐姿端正,正视前方,两臂自然下垂,双手手掌放于大腿上,膝关节呈90度角,两足分开与肩同宽,全身肌肉放松,呼吸均匀。

3.2、按揉太阳穴:按揉太阳穴顺时针旋转,一周为一拍,约做32拍。做此按揉的功效为疏风解表、清脑明目、止头痛。

3.3、按摩百会穴:百会穴位于头顶正中央,用左手掌或右手掌紧贴百会穴旋转,一周为一拍,共做32拍。此按摩可降血压、宁神清脑。

3.4、按揉风池穴:以双手拇指螺纹面按揉双侧风池穴,顺时针旋转,一周为一拍,约做32拍。

3.5、揉曲池穴降血压:先用右手再换左手先后按揉肘关节处曲池穴,旋转一周为一拍,共做32拍。此法功效可清热、降血压。