中耳炎什么穴位_第2页

5.1、用拇、食、中指揉搓耳廓及耳后颈部十多次,再按揉耳门、听宫、听会、翳风等穴,每穴15-30秒。

5.2、用拇、食、中指捏住耳廓做牵引法十多次,然后用中指插入耳内,做快速的震颤法。与此同时,病者自己用手捏往鼻子向外鼓气,可反复做2-3次。

5.3、中耳炎理疗穴位疗法,每日早晚捏提耳廓20一30次。

中耳炎是很常见的耳部疾病之一,生活中很多人都被这种疾病而困扰着。一旦患上中耳炎后,往往让患者苦不堪言。然而一些食物可以有效的缓解中耳炎病情,所以患者朋友在平时可以多吃些。那么中耳炎吃什么好呢?下面几种食物对中耳炎患者是有好处的。

1、芥菜:芥菜能够解毒防癌、抗菌消肿,有利于中耳炎患者的康复。

2、丝瓜:丝瓜有清热败火、解毒消肿的功效,对中耳炎有缓解功效。

3、胡萝卜:中耳炎患者补充适量的胡萝卜素和维生素C,可以帮助抵抗病毒感染,但不可过量。

4、茄子:茄子性凉,味甘,能清热凉血、消肿解毒,还含有大量的维生素C,有抗感染的功效。

中耳炎吃什么好呢?通过以上的介绍,希望对中耳炎患者朋友有所帮助。中耳炎患者除了积极配合医生治疗外,还要在饮食中多注意,这样才能更有利于患者早日康复。

1、中耳炎病人要保持周遭环境的安宁,不可运动过度,不能吹奏笛子及气球,随时漱口保持口腔卫生,尽量用鼻子呼吸,睡觉侧躺时将病耳朝下,擤鼻涕时不可过猛,并且适当的运动也有助于鼻道耳咽管畅通,维持中耳的排泄与通气功能。

2、养成正确的医疗习惯,遵照耳鼻喉科专科医师的指导与治疗绝不可自作主张,认为症状减除而自行停药,中止治疗,以致病情转为慢性或产生副作用。

3、有感冒发生,尤其是有鼻塞时,切勿轻视,要及早治疗,以免加重中耳炎病情。

4、均衡饮食与生活习惯。减少使用烟、酒及辛辣刺激性食物,避免可能传染感冒的场合,都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康,进而防止中耳炎的恶化。

5、在慢性中耳炎有耳膜穿孔者,特别要防止不洁的水经外耳道进入中耳(例如洗头、游泳等),造成发炎的加重,必要时可用耳塞塞住耳道来预防,若水进入耳朵时,可用吹风机吹乾,或侧跳使水份流出,避免挖耳朵使其再受伤害。