咳嗽有黄痰是什么原因_第2页

3.3、豆芽菜

如因热症致咳嗽、咳吐黄痰,或伴有咽喉肿痛、小便少而色黄、大便不畅者,可取黄豆芽500克,陈皮10～15克,加入适量水,煎汤代茶饮,可起到清肺热、除黄痰、利小便、滋润内脏之功。

3.4、川贝冰糖蒸梨

把梨横断切开,去核放入2-3粒冰糖,5-6粒碾碎的川贝,把梨对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟。有润肺,止咳,化痰的功效。

3.5、白萝卜水白萝

卜洗净,切4-5片,放入小锅内,加大半碗水,烧开后改小火煮5分钟,稍凉后给宝宝喝。两岁以内宝宝效果更好。

3.6、银耳炖冰糖

银耳5克,用冷开水浸泡1小时,撕碎。加入冰糖30克炖熟,每晚睡前服用。

1、禁用止咳药

如果是剧烈的干咳,也就是没有痰液的咳嗽,可以服用如止咳糖浆、甘草片这样的镇静止咳药物。但是如果有痰,则一定不能使用止咳药,否则的话,带有病毒细菌的痰液就无法咳出,症状也无法消除。假如痰液粘稠,应该服用盐酸氨溴索这样的化痰药。

2、饮食忌口

辛辣油炸的食物不能吃,鱼虾等海鲜类也不能吃,会增加咳嗽咳痰的症状。要多吃富含维生素C的蔬果,口味要清淡。

1、饮食要清淡

很多人在感冒期间由于没有食欲经常会不吃饭,这样会影响人体对营养物质的吸收,除此之外还不利于感冒的恢复。因此或多或少也要吃点食物,最好是清淡少油腻的食物为最好,这样既满足营养的需要,又能增进食欲。

2、多喝水

水能稀释痰液,湿润咽喉,有时候痰很浓厚,不易排出,就需要多喝水以利于把痰液咳出来。

3、补充维生素

不是说等到感冒难受的时候才会去注意补充一些营养物质,在感冒侵袭之前我们就应该做好预防感冒的准备。在日常生活中可以多吃些含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。特别要注意补充维生素C,这类微量元素对预防感冒能起到很好的作用。