宫寒喝益母草膏管用吗
1、宫寒喝益母草膏管用吗
1.1、宫寒主要是肾阳不足引起的,会出现下腹坠胀,疼痛,白带多、痛经、月经失调,舌苔薄白多津等症状。中医学把宫寒归并为肾虚,血虚,肝脾虚,痰湿,血瘀,湿热等原因引起的。宫寒的话不建议吃益母草颗粒的,宫寒的话需慢慢调养的,可用红糖姜枣茶,即大红枣、红糖、生姜,温火煮五分钟,月经来时坚持每天喝两次,平时一天喝一次,坚持服用会有很好的效果的。 也可以用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服,这样也是有效驱除宫寒的方式,同时加强锻炼,增加血液循环。
1.2、益母草制剂有兴奋动物子宫的作用,与脑垂体后叶素相似,益母草浸膏及煎剂对子宫有强而持久的兴奋作用,不但能增强其收缩力,同时能提高其紧张度和收缩率。益母草有利尿消肿、收缩子宫作用的作用,是历代医家用来治疗妇科病的要药。
2、加味益母草膏怎么吃
2.1、加味益母草膏的食用方法:口服,一次15克,一日2次。吃的时候不用兑水,直接喝就可以了。瓶子有刻度的。15毫升就相当于15克,也就是一个半的刻度。
2.2、加味益母草膏是中药,有需要的女性可以食用,并没有太大的副作用,但不适宜长期食用。在服用此药期间,不要吃性质寒凉、生冷的水,感冒患者和糖尿病患者都不适宜服用加味益母草膏。如果平时月经过多的话也不适宜吃本药,因为加味益母草膏针对月经过少和月经不调的症状。
3、 宫寒的女人吃益母草排污又养颜
很多女性对于益母草并不陌生,其常被用来治疗女性的月经不调和痛经。
3.1、首先,在中医看来益母草性味苦、辛、微寒,入肝经、心包经和膀胱经。主要有活血、调经、消肿和清热解毒的作用。
3.2、除了可以用来治疗月经不调,还可以治疗痛经、闭经、恶露不尽、水肿、少尿和疮毒等。所以,宫寒引起的月经不调和痛经的女性可以选择益母草食用。
3.3、现代医学对益母草进行研究,发现其中起到作用的主要成分是益母草素,其包含多种生物碱。在动物身体上实验发现益母草对于子宫具有兴奋作用,同时可以抗血小板的凝聚和血栓的形成,可以起到促进血液循环的作用。
3.4、益母草还有美容的功效,其能活血清热和解毒利湿,煎汤外洗可以改善皮肤湿疹、湿疮、粉刺和蛇虫咬伤。如果配以其他药物,还能改善面部生斑。
1、改善体质
有些女性天生体质较寒,四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成,居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气。
2、注意饮食
调理宫寒,要少吃生冷食物。在中医养生传统中,女性体质属阴,不可以贪凉。即使在炎热的夏季,冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多,春秋、冬季更要尽可能不吃冷饮。
3、养成好的生活习惯
空调是冬暖夏凉最好的家电,可是女性长时间呆在空调房里甚至在恒温24℃的办公环境下,女性的肩颈、背部、腰部以及关节都会受到寒凉的侵袭,寒气直逼女性柔弱的身体,而子宫首当其冲就会形成宫寒。
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