肝热喝什么茶

1、菊花茶

肝热喝菊花茶很好,因为菊花茶中有大量的维生素A,,这种物质可以保护人类的眼睛,另外菊花还是一种寒性物质,它可以清除人体内的热毒,对人类因肝热引起的眼干和眼疲劳有很好的缓解作用。

2、枸杞菊花茶

枸杞子、菊花适量,滚水冲泡饮用。除养眼外,还适用于血虚兼有肝热的干眼患者。

3、双花胖大海茶

菊花、金银花各10克,生甘草、胖大海各6克泡水喝。有疏散风热、清咽利喉之效,主要用于春季常见的急性咽炎、扁桃体炎所致的咽痛音哑、口燥干咳等症。

4、薄荷茶

肝热有时会表现为心烦、失眠以及上火等多种症状,这时大家可以冲泡一些薄荷茶来饮用,就可以让这些症状很快缓解或者消失,因为薄荷茶中的薄荷醇是一种天然的清热成分,人们饮用这种茶品以后,会有种清凉感,也能把人体内的热毒很快清除,肝热症状也会随之消失。

5、薄荷柴胡饮

适用于熬夜、压力大致肝火上升口臭者,常伴随失眠症状。薄荷5克、柴胡12克。材料加600c.c.水,以大火煮开转小火煮30份钟,当天喝完,连喝7天至症状减缓后停用。薄荷、柴胡可以疏肝解郁。

6、桑菊茶

菊花5克,霜桑叶5克。沸水沏茶饮。或单用菊花泡茶饮用。霜桑叶苦甘寒,清散肝热,治高血压头晕头痛头胀,能降压。

7、决明子茶

决明子是一种中药材,平时可以用来泡水代茶饮用,这种中药材有很强提泻肝火作用,对人类的因肝火过旺引起的头痛和眩晕有很好的缓解功效,平时泡制决明子茶时,可以加入少量的菊花和钩藤,能让它的降火功效更加出色。

8、金银花茶

清热解毒、疏利咽喉,可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。

9、苦丁茶

中医指出,苦丁茶性寒凉,具有很好的解热毒去肝火的功效,适量的饮用可有效的治咽喉炎、便秘,同时还具有降血压、减肥除腻的功效。

10、绿茶

肝病口渴思饮者早晨泡绿茶(或花茶)l杯,陆续加水饮用。晨起茶水浓度较高,使人精神清爽,下午渐成白水,以避免引起晚间失眠及多尿等。对慢性肝炎有五心烦热、口干口苦、牙龈红肿出血的血瘀血热型患者,绿茶有辅助治疗作用。

1、西红柿

西红柿不仅是公认的最有营养的蔬果之一,同时还具有美容补血、清热解毒、凉血平肝等功效,吃西红柿也能起到一个去火的功效,西红柿中丰富的维生素C对调节机体内分泌也有重要的作用。可生吃,凉拌着吃,做成汤吃,效果都非常不错。

2、苦瓜