青少年脂肪肝的危害

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青少年脂肪肝的危害

1、青少年脂肪肝的危害

1.1、食欲不振:食欲不振是脂肪肝常见的症状之一,如果长时间食欲不振,在排除胃肠疾病后,应考虑脂肪肝的可能。

1.2、恶心、呕吐、腹胀:脂肪肝若伴有肝功能损害,可伴有恶心欲呕、厌油、上腹饱胀等不适。恶心的症状也可单独出现。

1.3、疲倦乏力:中度以上脂肪肝可以有倦怠、易疲劳的表现。

1.4、蜘蛛痣:它是皮肤小动脉末端分支性扩张所形成的血管痣,形似蜘蛛,故称蜘蛛痣,经常出现在面、颈、手背、上臂、前胸和肩膀等部位。直径可从针头大到数厘米以上。检查时用指尖或棉签压迫痣的中心,其呈辐射状的“小血管网”即可褪色,去除压力后又会出现。蜘蛛痣最常见于慢性肝炎或肝硬化患者,但在一些脂肪肝患者身上也可以看到。

2、青少年脂肪肝的原因

2.1、孩子的高脂肪高热量饮食:在孩子的生长发育期,优质的蛋白质和生素的摄入尤为重要。但是现在孩子的饮食结构更倾向于单纯的高热量高脂肪饮食,使孩子的营养不均衡,代谢出现问题,代谢功能变差,导致过多的脂肪不能代谢而在体内堆积,过多的热量(糖类)不能被利用也被转化成脂肪,久而久之,孩子成了小胖墩。

2.2、孩子身体的结构:青少年处在生长发育期,代谢极其旺盛。孩子的长高和长胖是的体积增大和个数增加的结果。大人肥胖主要是脂肪体积的增大,而孩子的肥胖则是脂肪体积增大和个数的增加,并且其脂肪的数量会根据机体需要而不断增加。

2.3、家长的无意识:孩子的饮食由父母管理,家长饮食搭配不当会造成儿童营养不均衡,导致某种营养素缺乏,有的孩子出现偏食、厌食,而家长却不知道原因,任由孩子随意地只吃自己喜欢吃的东西,导致孩子身体不健康。

3、脂肪肝患者的特征

患脂肪肝的青少年有一个显着的体型特征,就是“大肚子”,即脂肪聚集在腰腹部位。这些青少年患上脂肪肝的概率比一般性肥胖青少年还要高很多。脂肪肝大多与肥胖和血脂异常相伴而来,青少年患脂肪肝的病史相对较短,通过及时干预,多数脂肪肝是可以得到控制和治愈的,而控制肥胖是防治青少年脂肪肝的关键。

提醒肥胖青少年的家长,首先应鼓励孩子每天坚持1小时的有氧运动,如快速行走、慢跑、游泳、骑自行车、跳健身舞等,把多余的能量消耗掉。其次,应在医生的指导下,调整儿童的饮食结构,纠正孩子不健康的饮食和生活习惯。基本原则为“一适两低”,即适量的蛋白、低糖和低脂肪,饮食要清淡,不可过饱,多食新鲜蔬菜和瓜果,控制每天总热量的摄入。最后,充足、高质量的睡眠十分重要,因为在睡眠中肝细胞可以获得应更多的血液、氧气和营养供给,有助于脂肪化的肝细胞的康复。

脂肪肝的症状

1、急性小泡性脂肪肝:急性小泡性脂肪肝临床表现类似急性或亚急性重症病毒性肝炎,常有疲劳,恶心,呕吐和不同程度黄疸,甚至出现意识障碍和癫痫大发作,严重病例短期内迅速发生肝性脑病,腹水,肾功能衰竭以及弥散性血管内凝血(disseminated intravascular coagulation,DIC),最终可死于脑水肿和脑疝,当然,也有部分急性小泡性脂肪肝临床表现轻微,仅有一过性呕吐及肝功能损害的表现,肝活检提示小泡性脂肪变,但炎症细胞浸润和坏死并不明显,电镜可见线粒体异常。

2、慢性大泡性脂肪肝:慢性大泡性脂肪肝即通常所述脂肪肝,好发于中老年人,男性可能多于女性,起病隐匿,一般多呈良性经过,症状轻微且无特异性,即使已发生脂肪性肝炎和肝硬化,有时肝病相关症状仍可缺如,故多在评估其他疾病或健康体检作肝功能及影像学检查时偶然发现。

如何辨别脂肪肝

由于脂肪肝症状并不明显,常常是要在体检中才能发现。由于青少年的体检频率可能并非如大人那般高,那么应该如何早期发现脂肪肝症状呢?专家指出,肥胖与脂肪肝关系密切。

正常情况下,脂肪只占肝脏组织的3%—5%,如果超过5%即为脂肪肝。患脂肪肝儿童青少年一个显着的体型特征是“大肚子”,即脂肪聚集在腰腹部位。这些大肚子肥胖儿童患上脂肪肝的概率比一般性肥胖儿童还要高很多。