乙肝能吃维生素吗

1、乙肝能吃维生素吗

乙肝病毒携带者最好每天口服一片复合维生素。

乙肝病毒携带者摄取维生素不能只靠蔬菜、水果,一方面蔬菜、水果中的维生素含量不能满足携带者的要求;另一方面,相比蔬菜、水果,维生素片在体内吸收速度较快。服用维生素时,注意选择复合维生素而不要自行组合配药,如选择复合维生素B等。

因为,复合维生素不仅有携带者所需的“重要”维生素,还有其他微量元素,更重要的是元素间比例搭配均衡,利于人体吸收。

这是因为多种维生素能促进酶细胞分泌,帮助肝细胞进行正常工作,在肝脏的能量转化代谢中起着不可替代的作用。尽管乙肝病毒携带者没有明显症状,但肝细胞中或多或少都有炎症或病毒,肝细胞消化和吸收能力较弱。

如果不及时补充多种维生素,很可能造成肝细胞“超负荷”工作,让病毒和炎症有可乘之机,变得更加活跃,促使病情发展或恶化。

肝病专家提醒:为了使人体能够更充分地吸收,维生素类药物一般应在饭后服。

2、乙肝大三阳病人吃维生素有好处吗

肝病专家表示,维生素是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质,对人体生长代谢过程中发挥着重要的作用,因此,维生素由于助于乙肝大三阳病情的康复。

但是需要提醒患者的是,人体自身是不可以合成维生素的,只能通过食物补充,通常人体吸收的维生素主要来源于各种新鲜蔬菜和水果,因此各种绿叶蔬菜,萝卜、胡萝卜、豆角,各种水果如苹果、桃、梨、橘子、香蕉等乙肝大三阳病人应该多吃一些。

3、乙肝患者吃维C有什么好处

乙肝患者由于肝功能受损出现一系列的症状表现,如出血倾向、黄疸、肝病面容、脸色发黑发黄等。而维C可以直接改善肝功能,促进新陈代谢。大剂量应用还能够提高体液免疫,促进抗体形成,加强白细胞的吞噬作用,增强机体的抗病能力,减轻肝脏脂肪变性,促进肝细胞的修复、再生和肝糖原的合成,改善新陈代谢,增强利尿作用,促进胆红素排泄,从而起到解毒、退黄、恢复肝功能、降低转氨酶的作用。

综上所述,可见乙肝患者吃维C对健康是非常有好处的。所以患有乙肝可以在日常生活中多补充维生素C,促使身体恢复。

1、缺乏维生素A时,表现为眼干、皮肤干燥、夜盲等,应补充富含维生素A的食物。从食物中获得维生素A有两大类。一类是来源于动物食物中的维生寨,如鱼肝油、蛋黄、奶及奶制品。另一类是来自植物性食物的B-胡萝卜素,含量较高的有胡萝卜、韭菜、菠菜、豌豆苗、小白菜、油菜、西红柿等。

2、维生素B缺乏时可出现口角炎、舌炎、口疮等症状,还影响脂肪、蛋白质、糖的代谢吸收。含B族维生素丰富的食物有各种谷类、豆类、瘦肉、鱼娄、蘑菇、紫菜等。

3、维生素C为还原剂,能保护酶系统,增强肝脏抵抗力,促进肝细胞组织再生。宜多食含维生素c丰富的新鲜蔬菜和水果,尤其是大枣、猕猴桃、草莓、柑、鲜桂圆、白菜、油菜、菜花、芦笋等。

4、维生素K参与肝脏凝血因子的生成和转化,维生素K的补充能改善牙龈出血、鼻出血等症状,含维生案K丰富的食物有花生油、菜花、卷心菜等。

5、富含维生素E的食物有植物油、坚果娄、豆类及海产品。

肝病病人,尤其是慢性肝病病人应充分注意饮食中的营养平衡,每日必须摄入以下四类食物以帮助肝脏康复:

牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物,这类食物以营养丰富而见长。

鱼、肉、豆制品等食物,这类食物被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长。

蔬菜、瓜果、芋类、菌菇类、海带等富含维生素和矿物质的食物,这类食物有助于人体的营养平衡。