膝关节术后怎么做康复训练_第2页

脂肪:对于完成膝关节置换手术的患者来说,脂肪应该少吃,术后每日应该摄入肉类150g-200g。保证每日的脂肪摄入量在50g。这样可以满足膝关节置换术后患者的机体需求。

维生素C:对于患者来说,维生素C是组成胶原蛋白的重要元素。这是患者伤口恢复的必须。因为b族维生素与碳水化合物息息相关,所以它对于伤口的恢复很有好处。维生素a可以维持上皮组织的健康,维生素D能够促进骨骼对于钙质的吸收,有利于骨骼的恢复。所以说对于膝关节患者来说,膝关节置换后应该多注意维生素的吸收,而且应该比普通人吸收的更多。这些维生素都可以从蔬菜和水果中摄取,建议水果每日300g,蔬菜每日进食600g。

饮品:对于膝关节患者来说,因为手术治疗流失的水分很多,所以术后的吸收就更加应该多喝饮品。每日喝入的液体量应该在4000ml左右。这些饮品中应该包括汤类或者是牛奶等。