春季宝宝易招流行病侵扰 做好4招有效预防
春季宝宝如何预防流行病
春季宝宝流行病 4招来预防
1、每天开窗通风有讲究不要以为24小时全封闭式管理就是最好的预防外敌入侵的方法,其实适当的开窗通风放出室内的二氧化碳和细菌,能够减少宝宝患病的几率。尤其寝室、电脑室、书房等;最好在每天的早、中、晚开窗通风3次。有人认为开窗次数越多越好,其实并非如此,因为频繁开窗会使室温降低,老人和孩子容易生病。如果家里窗户正对马路,开窗不是把灰尘招进来吗?对于这种情况,我们可以调整开窗时间来解决。早上稍提前一些,晚上稍拖后一些,争取在车少的时候开窗换气。如果遇到风沙天气,最好在有纱窗的情况下,窗户开小一点。并使用加湿器、湿化喷雾,或在暖气上放一盆水,以增加空气湿度,让灰尘和微生物都沉下去。开窗的时间多少才合适呢?开窗的时间应该要根据房间大小、当时是否有风、天气如何而作出调整。房间较小、室外有风或较寒冷的情况下,开窗时间应短一些;房间较大、室外无风或较暖和的情况下开窗时间应长一些。以80平方米的房间为例,在无风或微风的条件下开窗20分钟左右就可使致病微生物减少60%。2、左洗洗,右刷刷,细菌自然走光光很多人给宝宝洗手,或者自己洗手的时候,都是十指刚沾阳春水就算了。洗手盆浸泡洗手大法、水冲式一过性双手大法,肥皂五秒洗手大法等等都不是上剩的洗手方法。这样洗手连肉眼看到的污迹都没有办法清除,更不用说肉眼看不见的细菌病毒了。只有用肥皂洗手30秒钟,才能将手上的细菌全部去除。也就是说,手洗得是否干净,关键在于手洗了多长时间。洗手的正确方法是:搓上肥皂后,对每个指甲缝、手指间隙仔细搓擦,并在水中冲洗30秒钟以上。在传染病流行的时节,则应当像这样连续洗手两遍。对于肥皂和洗手液的购买上,很多主妇都会有选择困难症。其实在家里,只要按步骤充分洗净双手,肥皂还是洗手液,抗不抗菌都没有太大的区别。3、家中卫生要做好很多家长在料理家务的时候,可能只会着眼于地面、碗筷与衣物的清洁。实际上细菌、灰尘有可能藏匿在沙发当中,喜欢与常常坐在沙发上玩耍的宝宝来个亲密接触。家长要注意做好沙发的卫生,尤其是布艺沙发和抱枕、坐垫等都属于显眼的卫生死角。找个好天气,对沙发的坐垫、靠垫等拿到阳光下暴晒,以消除湿气并杀死霉菌、杀除细菌。并且应当注意定期除尘、扫地,尤其对于地板缝隙隐秘部位应当注意清扫。推荐阅读:宝宝感冒怎么办才好4、马路如虎口,马路边也好不了哪里去很多人都喜欢带着小朋友在马路边的人行路上溜达,也有些朋友由于居住在市中心,周围都没有良好的活动环境而被迫将人行路当成活动场所。实际上如果马路如虎口,那么马路边则多老虎毛和虱子,污染十分严重。如果条件允许,宜选择在公园和小区锻炼,即使那些位于马路附近的小区,有建筑物的阻挡,污染也比马路边轻;如果不得不在路边锻炼,也一定要避开早晚高峰时段;在夏秋季节日照强烈且无风时,最好别在路边锻炼,此时不仅空气污染严重,而且可能产生光化学烟雾,对人伤害尤其严重。春季如何预防宝宝流行病
春季要防4种常见宝宝流行病
1、手足口病:留意红色小丘疹3岁以下的儿童要当心手足口病,表现为发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹。因此,如果小孩出现手指、手掌、足趾及口腔出现红色小丘疹,并迅速转为小疱疹,如米粒大小,周围有红晕,应立即到医院就诊。如孩子病情加重,出现发烧、呕吐、睡觉有惊吓等症状,就应住院治疗,不能耽误。大部分患儿一星期可治愈,没后遗症。预防措施:手足口病主要通过飞沫、玩具的污染经口传染,预防的关键在于让孩子养成正确洗手、勤剪指甲、勤洗澡、不喝生水、不吃生冷食物等习惯。如果孩子患了手足口病,应隔离两周,还应使用肥皂、消毒液对孩子的日用品、玩具、尿布消毒,奶具、餐具煮沸。2、水痘:勤换衣服多洗澡水痘病毒主要通过唾液飞沫传播,也可因接触水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病,同一个班级或同居一室的孩子很容易传染。大部分患儿出疹前有低热、不适、厌食等前驱症状,24小时内成批出现红色斑疹或斑丘疹,迅速发展为水疱,在口腔、结膜、生殖器等处黏膜也可出现疱疹,易破溃形成溃疡。一次感染可获终身免疫。宝宝患病期间不要去公共场所,隔离至皮疹全部结痂变干后为止。预防措施:经常给幼儿洗澡,换衣服,保持皮肤清洁,手要勤洗,指甲勤剪,坚持锻炼,增强抗病能力。任何年龄只要未患过水痘都是易感人群,尤其是10岁以下的儿童,因此,没有患过水痘的儿童不要与水痘病人接触,以免受到感染。也可以接种水痘疫苗,可有效预防。3、麻疹:免费接种最有效麻疹病毒是由呼吸道侵入人体后发病,初期症状与感冒病状相似,出现发烧、流泪、流鼻涕、咳嗽等,继而在口腔颊黏膜上有大小不等的白色斑点,后按顺序发出疹子,一般先从耳后、前额、发际部开始,逐渐波及脸部。有“烧3天,出(皮疹)3天,退3天”之说。在发热出疹期间,多喝水,可以使皮疹易于发透,又利于体内毒素的清除。高热不退时可用小量的退热药,但体温不要降得太低,维持在38℃左右,以利出疹,每天可用温开水将毛巾浸湿擦净鼻和眼睛。给予易消化又营养丰富的食物,特别要注意维生素A的补充。预防措施:及时带小儿进行免费预防接种是最有效的预防。4、腮腺炎:要少吃酸性食物腮腺炎以2至15岁的儿童为多。腮腺炎是由病毒引起的一种急性呼吸道疾病,具有传染性,可因说话、咳嗽、打喷嚏及通过唾液进行传播。典型症状为一侧或双侧腮腺(耳前和耳下部)肿大,触之有弹性、疼痛感。腮部肿胀在3~4天可达高峰。预防措施:无并发症的孩子只需在家中隔离护理,到腮腺肿大完全消退为止。患儿宜卧床休息,给予易消化的流质或半流质饮食,多饮水。不要给孩子吃酸性食物,因为酸性食物可加重疼痛。用冷毛巾挤干水后轻轻地贴在肿胀的部位,可减轻疼痛和肿胀。- 上一篇 > : 春季如何预防肌肉损伤 做好这些很重要
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