妇科病菌最爱春季 沸水煮内裤杀菌最给力
春季妇科疾病
妇科病菌最爱温暖潮湿天妇科专家表示,春季气候多变,本来就是一个人体容易疲乏、抵抗力下降的季节,再加上现代人普遍存在着熬夜、饮食不规律和工作压力大等问题,身体素质一般都不是很好。而近一段时间以来,每天空气的湿度非常高,都徘徊在80%~95%之间,衣服总是晾不干,加上气温回升,恰恰又为细菌营造了繁殖的温床,这两种因素叠加在一起,恰恰给了阴道炎等妇科病以可乘之机。所以最近确实有很多妇女患妇科病。内裤要用沸水煮30分钟以上在潮湿的季节,要预防妇科病,首先要保持内裤的干洁,避免内裤因为不干而长时间几天挂在户外。如果内裤晾了两天都不干,那么就要用烘干机或电吹风把内裤弄干。若是在阴雨天患上妇科病,使用过的内裤和毛巾需要消毒处理,最简单的方法是用开水煮沸内裤,特别是滴虫性阴道炎患者的内裤和毛巾,需用开水煮沸30分钟以上。最好将内裤洗净后放在沸水里烫10分钟或者煮一煮,这样能很好地杀菌。春季如何预防妇科疾病
预防妇科疾病要从生活细节入手女性有抵御妇科疾病的天然屏障,预防妇科疾病关键是要注意一些生活细节。首先,要保持良好的个人卫生习惯,保持外阴的清洁干燥。李主任特别提醒,清洗阴部时用清水即可,市面上的一些消毒液会破坏阴部的酸碱平衡,削弱其屏障作用,使有害微生物易于入侵而引发疾病。清洗外阴的毛巾和盆要单独分开,洗后的内裤要放在太阳下暴晒,必要时可用电吹风或者烘干机进行烘干。其次,穿宽松全棉内裤、患有阴道炎的人,不要穿不透气、紧绷裆部的内裤。再次,要特别注意月经期卫生,卫生棉要选用质量比较好的,而且要勤换,否则有可能会成为细菌滋生的温床。此外,还要注意经常锻炼,劳逸结合,避免久坐不动。饮食上多吃一些大蒜和酸味食物,可增加生殖系统的免疫力,减少妇科病的发病几率。避免滥用抗生素,因为抗生素会杀死阴部的有害菌群,诱发念珠菌阴道炎。- 上一篇 > : 春季吃羊肉多考量 四类人吃羊肉需注意
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