贴三伏贴八注意事项 要保持连续性
冬病夏治，很多人会选择在夏季用三伏贴来治疗疾病。三伏贴是一种传统中医治疗法，其是结合针灸、经络以及中药学，用中药直接贴敷于
穴位
，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，达到治病、防病的效果。三伏贴看似很简单的反复贴却有很多注意事项，下面我们就一一来看。
1、要保持连续性。
冬季易发疾病在夏季的症状不明显，或者根本没有症状，所以治疗后的效果也要等到冬季才能显现。一些抱着试试看的心情去医院尝试的患者，在不能看到立竿见影的疗效后，也就放弃了继续治疗，使得疾病迁延难愈。
2、反应强烈很正常。
药物敷贴后4—6小时，有的人会有刺痒感觉，这是药物渗透入表皮后的一种自然反应;还有人会出现红、肿、热、痛;大约有1%—5%左右的人可能会起疱; 这些是由于药物被人体吸收充分、穴位敏感所造成的，因此皮肤起疱、反应强烈的病人疗效往往出乎意料的好。但为防止感染，起疱后一定不要挠破，少量小的
水
疱可等待其自行吸收，大水疱可用
消毒
针头刺破引流，外涂消毒液。
3、抓住有利时机。
三伏天是一年中的阳中之阳。这时，人的
穴位
毛孔充分张开，药力最易渗透到体内。冬天的“三九”天是一年中最冷的时候，此时阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞。这两个时间贴敷穴位，能
温阳
益气，
健脾
补肾
益肺，祛风散寒，起到
通经
活络止痛的功效。可见“三伏贴敷”与“数九贴敷”无疑是提高患者御病能力，调节机体免疫力的重要手段。
4、遵守固定疗程。
冬病夏治，三伏为一个疗程，今年闰二伏，因此有了“加强灸”。一般需连续3年，也就是3个疗程。只有坚持按疗程治疗，才能保持药效的发挥，经络才能处于持续兴奋应激的状态，对病邪的祛除才能保持力度和惯性。而且，还要治养结合。接受冬病夏治的患者即使在三伏天也要在生活习惯上有所克制，不要贪凉，应该配合治疗，以达到最佳效果。
5、少吃
冷饮
。
冷饮，一方面可伤及脾胃的阳气，使本已
阳虚
的体质更加虚弱;另一方面，冷食可使沉积在体内的寒气凝滞，向外发散时困难，影响治疗效果。
6、远离空调。
进入空调房后，皮肤遇冷，毛孔收缩，影响药物的渗入，同时也会降低经络传导的速率和活跃性。
7、吃清淡饮食。
头伏
萝卜
二伏菜，三伏还能种荞麦;头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊
鸡蛋
。饮食调养以
清心
防暑、
滋阴
生津
为主，不宜过食肥甘厚味。
绿豆
、
莲子
、
薏仁
、蔬菜、瓜果、
百合
、
玉竹
、
瘦肉
、
鳝鱼
、
鸭肉
等较适宜。
8、保证睡眠充足。
每晚保持7—8小时的睡眠可使全身
肌肉
放松，神经
紧张
得到调整，从而提高经络
穴位
对药物刺激的识别，引导药效直达病灶。此外，平和
乐观
的情绪可使机体免疫功能处于一种最佳状态，这种状态有利于顽疾的治疗和康复。夏季闷热，会使一部分人心情烦躁，易于激动。因此，一定要根据自己的特点通过转移注意力、听音乐等方式有意识地克制这种情绪。
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