别拿“秋乏”不当回事儿 太累或是五种疾病征兆

秋高气爽的季节里，依然有人整日哈欠连天，昏昏欲睡，不想走也不想动，只求找个“葛优同款”沙发，然后往上一趴。民间将这种状态称作“秋乏”，认为秋天的疲倦劳累与季节有关，不用管不用治，秋天一过，便可自愈。不过，专家提醒，若是太累可能是疾病征兆！

秋乏

别拿“秋乏”不当回事儿，太累可能是疾病征兆！

“秋乏”是中医词汇，中医认为，“秋乏”产生的原因和夏季气候环境对人的影响有关，所以人们往往会有犯困的情况，还总是一副没睡醒的样子，这些不适往往轻微且短暂，不会影响正常工作和生活。不过，若是有人长期有极度疲倦的情况，那么就应该警惕是某些疾病的征兆。事实上，由于身体免疫系统和致病因素艰苦斗争的过程中需要消耗大量能量，因此绝大多数疾病都可出现精神萎靡和疲惫虚弱症状，以下5种疾病最为典型：1、甲状腺功能减退：精力明显下降美国宾夕法尼亚大学的医学博士Anne Cappola称，甲状腺功能减退与疲劳的关系最为密切。甲状腺位于颈部甲状软骨下方，属于内分泌器官，负责调控人体使用能量的速度、新陈代谢和免疫功能。所以能量缺乏、精力下降通常是甲状腺功能减退最先出现也是最主要症状，其他表现还包括体重增加、便秘、皮肤干燥和莫名持续寒冷。2、肾上腺功能不全：疲劳、轻微头晕Cappola表示，肾上腺功能不全虽然没有“甲减”常见，但也是当患者主诉过度疲劳时，医生优先考虑的疾病。专家进一步解释道，肾上腺功能不全的患者往往肾上腺皮质激素分泌不足，进而出现头晕、体重减轻、腹痛、腹泻和皮肤色素沉着（身上莫名青一块紫一块）等症状。3、慢性疲劳综合征：无法正常工作生活疲劳就疲劳，咋还是综合征呢？没错，美国医学研究院已经将长时间（连续6个月以上）强烈疲劳感觉或其他身体不适（包括发烧、头痛、喉咙痛、食欲不振、睡眠障碍、肌肉关节痛等）定义为“慢性疲劳综合征”。致病因素尚不清楚，目前医学界认为该病可能是由病毒感染、免疫功能障碍、神经系统紊乱、精神疾病等多因素造成的结果。

太累

慢性疲劳综合征的疲倦程度和相关症状通常比较严重，患病后往往无法正常工作和生活。在美国，约25%的患者甚至卧床不起，这可能与病毒感染引起的炎性反应有关。4、贫血：面色苍白贫血是血液中血红蛋白水平低于正常值下限的一种临床症状。美国克里夫兰医院的预防医学专家Roxanne Sukol指出，根据发病原因的不同，贫血可分为缺铁性贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血等等。不同类型贫血症状也颇为相似，即极度疲倦、面色苍白、头痛头晕和指甲易折断。5、糖尿病：“三多一少”+极度疲劳除了“三多一少（多饮、多食、多尿和体重减轻）”之外，疲倦也是糖尿病患者的常见症状。专家认为，这可能与患者血糖容易波动，机体为了“维稳”而耗能过度有关。结语：季节性的疲乏不会对身体造成多大的影响，季节一过，自然就会自愈，不过要是长期感到疲乏无力，那么就应该引起警惕，对照上面所介绍的五种疾病，看是否会有同样的症状，然后及时去医院进行检查治疗。