“痛经”让女性备受折磨 小方法有“大功效”

朱某某是一名21岁的女生，自初潮时伴有痛经，经期前两天痛，服用益母草膏等缓解。16岁因生气导致月经来潮痛经加剧，伴有血块，下血块后痛稍缓解，用元胡止痛片、益母草膏等不能缓解，伴有月经来潮前乳房胀痛、便秘等症状，脉弦涩，舌暗苔薄,辨证属于气滞血瘀型痛经。治疗以通调冲任、行瘀止痛为主。

女性痛经

针灸疗法治疗痛经效果好

选气海、中极、地机、足三里、三阴交、太冲、血海、次髎、十七椎等穴，于月经来潮前一周开始针灸。第一个周期治疗完，经期痛减。连续针三个月经周期后，经期疼痛基本消失，亦无乳房胀痛、便秘等症状，随访至今，未复发。祖国医学认为痛经可分为虚实两类。实证见经行不畅，少腹胀痛较剧，经色紫红而夹有血块，下血块后痛即缓解，脉象沉涩的为血瘀；胀甚于痛，或胀连胸胁，胸闷泛恶，脉弦的为气滞。虚证腹痛多在经净后，痛势绵绵不休，少腹柔软喜按，减少，每伴有腰酸肢倦，纳食减少，头晕心悸，脉象弦细，舌淡等。其发病原因，实证是由于经期受寒饮冷，以致血络凝滞，瘀血停滞胞宫，经行受阻，不通则痛；或情志郁结，气滞经行不畅而成。虚证每因体质素弱，或大病、久病之后，气血不足，渐至血海空虚，胞脉失养所致。从脏腑辨证的角度看，痛经主要与肝脾肾有关，同时，痛经病位在胞宫，即女子胞，冲、任、督脉皆起于胞宫，所以本病当从肝脾肾和冲任督脉进行治疗，皆能取得满意疗效。

针灸有效治疗痛经

经期针灸的注意事项

经后1—2日或经期小腹隐隐作痛喜揉按，经量少，色淡质黄，或神疲乏力，面色苍白或萎黄，知质淡，脉细弱，证属气血虚弱，治宜益气补血，调经止痛。选取白劳、肾俞、关元、归来、次，用补法针刺。每次经前1—2日或月经期小腹胀痛拒按，经量少或行经不畅，经色紫黯有块，血块排出后痛减，常伴胸胁乳房作胀，舌紫黯或有瘀点，脉弦。证属气滞血淤，治宣行气活血止痛。选取气海、中级、关元、带脉使用泻法针刺。亦可用梅花针丛关元、气海，加拔罐治疗。经期或经后小腹冷痛喜按，得热则舒，经量少，经色黯淡，畏寒肢冷，腰腿酸软，小便清长，舌苔白润，脉沉。证属阳虚内寒，治宜湿经喂宫，化瘀止痛。采取扬刺法加温针治疗;脐下3寸取关元穴，用毫针直刺入1。5寸深，得气后用提插捻转手法强刺激。以关元穴为中心点，上下左右1寸处，各刺1针，深1。5寸，取1—20CM长的艾段，套在针柄上点燃，每日1次，每次在每根针上连用2—3个艾段，3次为一个疗程，痊愈后为巩固疗效，分别在两个月经周期治疗1—2次。经期经前小腹胀痛拒按有灼热感，或伴腰骶胀痛，经色黯红，质稠有块，平时或有带下黄稠，小便短黄，舌红黄而腻，脉弦数或滑数证属湿热下注，治宜清热除湿，化瘀止痛。选取气海、关元、天枢、三阴交、间使、合谷、足三里用泻法针刺。亦可用三棱针点刺以上诸穴，加拔罐治疗。经前或经期小腹冷痛得热痛减，按之痛甚，经量少，经色黯红不鲜而有瘀块，或如黑豆汁，舌边紫，苔白腻，脉沉紧。证属寒湿凝滞，治宜温经散寒除湿，活血祛瘀止痛。选取关元、阳交、内庭、合谷、肾俞、关元可加炙法，灸法同下。文章来源：当代健康报、飞华健康网