女性月经不调怎么办？选择艾灸疗法准没错

中医一般将月经失调称为月经不调，又将月经不调归纳为月经先期、月经后期、月经过多或月经过少。但临床上往往不是单纯一种症状出现，如月经过多常与月经先期并见，月经过少常与月经后期并见。

艾灸

女性月经不调怎么办？选择艾灸疗法准没错

一、血虚型月经不调表现：月经后期，量少色淡，质清稀，伴有眩晕，失眠，心悸，面色苍白，神疲乏力，舌淡，脉弱无力。艾灸治疗选穴：膻中、关元、子宫、内关、涌泉。方法：用隔姜灸或温和灸，用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒，子宫，内关，涌泉可以用单眼艾灸盒。要求：关元子宫不得低于20分钟，内关、涌泉各10分钟。二、肾虚型月经不调表现：月经初潮较迟，经期延后，量少，色正常或暗淡，质薄，伴有腰酸背痛，舌正常或偏淡，脉沉。治宜补肾养血。艾灸选穴：八髎穴、归来、三阴交。方法：用隔姜灸或温和灸，用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒。归来和八髎穴用三眼艾灸盒艾灸，三阴交用单眼艾灸盒。要求：归来不低于10分钟；八髎穴不低于15分钟，三阴交10分钟。三、血寒型月经不调表现：月经后期，量少色暗，有块，或色淡质稀，伴有小腹冷痛，喜温喜按，得热则减，或畏寒肢冷，小便清长，大便稀薄，舌淡，苔薄白，脉沉紧或沉迟无力。治宜温经散寒调经。艾灸选穴：关元、八髎穴、三阴交、足三里。方法：用隔姜灸或温和灸，用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒，可同时插三根艾条，或两根艾条，这样火力大点。关元、八髎穴艾灸20分钟，足三里三阴交各10分钟。下一页：月经不调的注意事项