皮肤过敏让人心烦意乱 这究竟是怎么回事

过敏，有机体对某些药物或外界刺激的感受性不正常地增高的现象，药物过敏。过敏简单地说就是对某种物质过度敏感。当你吃下、摸到或吸入某种物质的时候，身体会产生过度的反应;导致这种反应的物质就是所谓的“过敏原”。在正常的情况下，身体会制造抗体用来保护身体不受疾病的侵害;但过敏者的身体却会将正常无害的物质误认为是有害的东西，产生抗体，这种物质就成为一种“过敏原”。那么总是会出现过敏是什么原因呢?

皮肤过敏的原因

1.过敏春夏季发作如果过敏为春夏季节发作，那么很可能是花粉过敏。这时气温升高，各种花草树木的花粉飘散空中，成千上万种霉菌的孢子也大量生成。而在岭南地区，湿热的环境正适合螨虫发育。这些都会成为空气中的漂浮物，被敏感人群吸入后引起一系列过敏反应。韩虹介绍，这类季节性变应性鼻炎主要在某一季节发作，表现为接触过敏原后迅速出现症状。发病时间可为数小时、数天至数周不等，发作间歇期完全正常。患者如果发现了这一规律，花花草草少惹为妙吧。2.过敏症状一年四季不断由吸入性变应原引起的过敏多为常年性发作。引发的原因有尘螨、屋尘、真菌、动物皮毛、羽毛、蟑螂等。韩虹说，这类常年性变应性鼻炎随时可发作，症状轻重不一，多于早晨起床时发作，而整个白天可能都很正常。这类人得注意家居环境清洁。特别是地毯、被褥、空调等容易藏匿尘螨、真菌，这些地方要常清洁，被褥用摄氏60度左右的热水洗烫能杀灭尘螨。此外，住房干燥、洁净、良好的通风、光照。3.冷空气来袭过敏来袭前几天，突降的冷空气使大部分患者喷嚏连天鼻水不断，这些患者的过敏性鼻炎就是由物理因素，如冷热变化引发的。发作时间在气温突变之时。此外，内分泌失调也可能引发过敏。如孕妇在怀孕期间才出现鼻炎或鼻炎加重的现象就属于此类。对受温度影响的过敏性鼻炎患者，自我温度调节很重要。不然，对冷空气过敏的人冬季注意保暖，夏季使用空调，室内外温差不宜过大等等。此外，适当运动能体质增强，更耐寒冷，运动可使鼻气道阻力减少。

如何预防皮肤过敏

避免过敏的方法有哪些？

一旦明确了对何种物质过敏，应尽量避免与它接触，同时还应避免接触一些刺激因素，如：烟、灰尘、汽油及浓烈的香水等，这些均可诱发或加重过敏症状。如果对某种食物过敏，不但应禁食该种食物，还应禁食一切含有该种食物的制品。例如对牛奶过敏，除避免饮用牛奶外，还应禁食奶油，乳酪，冰淇淋等奶制品。如果对室内尘螨过敏：应尽量保持室内清洁；清洁室内时，应尽量用湿布或拖把除尘，以免尘土飞扬； 应避免使用地毯；避免用长毛绒及棉花、羽毛等充填的玩具；书籍应存放于封闭的书柜内；旧报刊、杂志及其他容易积尘的物品应移出室外；尽量移开或减少室内植物；床垫和枕头最好选用合成材料制品；使用空调及空气过滤机以清除大量灰尘及其他吸入性变应原；经常将床单、地毯放置室外进行吹晒。如果对霉菌过敏，应保持室内通风、干燥，避开住潮湿房间，如地下室，勿使用加湿器；应避开霉菌易于滋生的地方，如树叶堆，阴暗处或草木繁茂的地方。如果对宠物皮毛过敏，家中应禁养宠物；经常使用真空吸尘器除尘；尽量避免使用动物毛发制品，如地毯、织物等；在室外也要避免接触动物。如果对花粉过敏，应避免直接接触花粉（如采摘花枝及室内养花）； 当空气中含有大量花粉时，应紧闭门窗，可有效防止刮风时将花粉带入室内；可将凉晒床单、被褥的时间安排在清晨，此时空气中的花粉含量最低。文章来源：99健康网、人民网