人体奥妙：早醒是抑郁的“前兆”？

许多疾病会在清晨表现出特有症状的，了解这些症状，可以及早发现一些身体内潜在的疾病，以利于疾病的早期治疗，达到及早康复的目的。有些人在早晨4――5点钟即从睡梦中醒来，醒后疲乏无力，难以再入睡，而且醒后心情不轻松，反而郁闷不乐。这种表现临床上称之为早醒失眠。临床观察，早醒失眠主要见于各类抑郁症和精神心理障碍病人，尤其抑郁症患者多见。有一些老年人出现心理障碍的最早症状就是早醒失眠，并伴有烦躁不安症状，严重的会导致轻度精神障碍，老年性痴呆也与其有一定关联。所以，老年人早醒失眠不容忽视，更不应视为正常现象。突然长痘是什么原因？中医认为，痤疮的发生与体质、饮食、消化、情绪、睡眠、压力、月经等有着密切的关系。痤疮发生的部位也提示着病因，通常痤疮长在额头主要与压力、睡眠有关，长在下巴主要与饮食、消化有关，长在左右脸颊主要与情绪、月经有关。首先，要找到长痤疮的原因。痤疮往往不是单独发生的，它总会伴随患者身体上一些其他的症状而发生。不是饮食或药物的原因而出现黑色大便，应考虑是否有上消化道出血，如胃出血、十二指肠溃疡等疾病；如果大便呈红色，大多是下消化道出血。大便形状能辨病作为新陈代谢的产物，大便的颜色、形状、气味、次数和疾病密切相关，所以被视作了消化道病的“警报器”。一般情况下，正常粪便为黄褐色、圆柱形，健康人每天排便约1-2次，有少数人2-3天一次。如有异常，就要警惕了。从大便的颜色上来说，如果通过面容辨病话说“健不健，看容面”。人的面容，不但是七情表演的“舞台”，也是反映体内诸病的“窗口”。故察颜观色不失为早期发现疾病的一种重要而简便的方法。病态面容 ：1．急性病面容：表现为潮红，呼吸急促，鼻翼扇动，表情痛苦，烦躁不安等。常见于大叶性肺炎、疟疾等。2．慢性病面容：表现为面容憔悴，面色灰暗或苍白，目光暗淡，神疲力乏等。中医认为属正气衰弱之虚症；西医认为多见于慢性消耗性疾病。如恶性肿瘤、慢性肝炎、肝硬化、结核病等。