刮痧预防疾病和间接治病
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预防疾病和间接治病法可对机体进行整体调理,恢复和加强自身的愈病能力,扶正法邪。此法对各种慢性病有主动、间接的治疗作用。健康人运用此法可预防疾病、强身健体;多种慢性病患者运用此法可恢复自身的愈病能力,对疾病进行综合治疗;用刮痧法和其它方法治疗已取得效果者,运用此法有利于提高、巩固疗效。
方法与步骤:
一、每天刮拭全头1至2次。
因头皮部分有毛发覆盖,为达到刺激效果,宜用刮板凸起面边缘大力刮拭。
侧头部:奇穴——双侧太阳。
胃经头维至耳前鬓角处为起始边,从前向后下方刮至后颈际处。
头顶部:督脉——百会,向四周放射状刮拭。
前后头部:以百会穴为界,将头顶部分为前后两部分。先由顶至前 额发际处,从左至右依次刮拭,再由顶至后颈发际处,从左至右依次刮拭。
胆经——双侧风池。
头部全息穴位:以厉刮法刮拭头部各全息穴区。
加强手法:用刮板角重点加强太阳、头维、百会、风池。
作用与机理:中医认为,“头为诸阳之会”、“脑为元神之府”,人体的所有阳经都上达于头部。因此每天刮拭全头,可以畅达全身的阳经,疏通全身的阳气。阳气通达,则人体精力旺盛,能迅速消除疲劳,并能增强人体的抗病能力,减少感冒。西医认为,头部为中枢神经所在,大脑皮层分布有语言、视、听、嗅、味觉及管理内脏活动的中枢,还有全身各部位的感觉、运动中枢。头皮部位有以上各神经中枢的投影区。刮拭全头,不仅直接刺激头部神经末梢,松解局部肌肉紧张,改善头部的微循环,还可以调整、增强各中枢神经系统的功能,预防和治疗脑动脉硬化、脑中风、中枢性感觉、运动障碍、神经衰弱、各种头痛、眩晕症、精力减退等病症,还可增强记忆力,延缓衰老。
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