正确认识咳嗽 食疗加锻炼防御效果好

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聪康网导读：春季是个敏感的季节，特别容易引起感冒、咳嗽等一系列常见病发生。咳嗽严重起来可致肺炎，因此一旦咳嗽必须及时治疗。那么咳嗽怎么办呢？咳嗽吃什么好的快？咳嗽原因是什么？接下来小编给大家一一解答，教大家正确认识咳嗽及其防治，并推荐一些咳嗽食疗方。

正确认识咳嗽 食疗加锻炼防御效果好

咳嗽是呼吸系统疾病中的常见症状，也是一种重要的防御机制，其有利于清除呼吸道分泌物和有害物质，阻止呼吸道感染的扩散。但频繁、剧烈的咳嗽对患者的工作、生活和社会活动必然造成严重的影响，并可能引起多个系统的并发症。另外，咳嗽也是其他系统疾病在呼吸系统的表现，所以，发生咳嗽小可忽视，有症状店应敖时进仃诊断和治疗。

临床上咳嗽的病因繁多且涉及面广，特别是胸部影像学检查无明显异常的慢性咳嗽，最易被忽视，很多患者长期被误诊为”慢性支气管炎”，大量使用执菌药物治疗无效，或者因诊断不清而反复进行各种检查，不仅增加了患者痛苫，也加重了患者的经济负担。

咳嗽的发病机制

按中医理论，咳嗽分外感咳嗽和内伤咳嗽。外感病由于气位突变或调摄失宜，六淫之邪乘虚从口鼻或皮毛侵入，使肺气被束，气失肃降，故而咳嗽。所谓：“寒、署、湿、燥、风、火六气，皆令人咳嗽”即是此意。由于四时之气不同，因而人体所感受的致病外邪亦有区别。所以外感咳嗽又分为风寒咳嗽、风热咳嗽、风燥咳嗽。内伤病因包括饮食、情志及肺脏自病。

饮食不当，嗜烟好酒，内生火热，熏灼肺胃，灼津生痰；或生冷不节。肥甘厚味，损伤脾胃，致痰浊内生，上扰丁肺，阻塞气道，致肺气上逆而作咳。情志刺激，肝失调达，气郁化火，气火循经上逆犯肺，致帅失扁降而作咳。肺脏自病者，常由肺系疾病日久，迁延不愈，耗气伤阴，肺失润降，肺气上逆作咳；或肺气虚不能布津而成痰，肺阴虚而虚火灼津为痰，痰浊阳滞，肺气不降而上逆作咳。