新手妈妈为什么要母乳喂养

现代女性因为工作等等因素会放弃母乳喂养，其实母乳喂养对于宝宝和母体本身都是相当有益的。

母乳喂养婴儿有哪些好处呢？

1、母乳的营养成分完备。

母乳中含的多半是容易消化的乳白蛋白。乳糖含量较高，从而抑制大肠杆菌生长，减少腹泻的发生。母乳内含的维生素不易被破坏。母乳还含有促进脑组织发育的脂及酸，和各类专用霉，有利于营养物质的消化。对6个月以内的婴儿更为适合。

2、母乳含有多种抗体。

新生儿能从母乳中获得免疫体，婴儿在6个月内很少得麻疹、小儿麻痹、腮腺炎等传染病。这与母乳中含有多种类型的抗体，能帮助婴儿抵抗多种疾病有关。

3、母乳的成分能随着发育的需要相应地发生变化。

产后1-2天内发泌的乳汁叫初乳，有利于利于新生儿排出胎粪。随着宝宝的发育，母乳逐渐变浓，量也增多，以满足婴儿需要，这是任何其它乳类所不及的，这也是它独具的特殊优点。

4、母乳的温度宜于婴儿食用而且清洁、新鲜，随时可食用，被污染的机会较少。

5、产后哺乳对母体有益。

在产后哺乳，有利于产妇子宫收缩，使子宫恢复正常。能增进母子感情，还可帮助尽快减去怀孕期所增加的体重，恢复到正常的状态。

6、自己哺育婴儿还能减少一些经济开支。

分娩后有奶的健康母亲，尽量母乳哺育婴儿，至少先用母乳哺养婴儿6个月作用，然后再用其它方法喂养。

母乳喂养有哪些注意事项：

1、 是坚持让宝宝频繁吸吮，按需哺乳。

晚上夜间，是泌乳激素分泌高峰期，一定要喂，那时的乳汁也更有营养。哺乳时多换边，每次喂奶至少换边一次。每边哺乳的时间尽量15分钟以上。

2、 是多休息，多睡觉，陪宝宝一起睡。

让家人帮你分担家务，你主要做好喂奶，照顾宝宝的工作。

3、 是保持愉悦的心态，树立哺乳信心。

乳汁分泌与大脑关系密切，过度紧张、忧虑、愤怒、着急、惊恐等不良精神因素可使乳汁的分泌减少。

4、 是注意饮食营养均衡，避免回奶食物。

哺乳期一定要均衡营养给宝宝提供营养的奶水。忌凉性、辛辣、过咸、油腻的食物。

5、及时补充足量水分，

母乳的主要成分是水，占到90%以上，水分补充不足会影响奶水量。