失眠为什么会反复复发

　　失眠会反复复发可能是不良生活习惯、环境因素等非病理性原因引起的。也有可能是焦虑症、抑郁症等病理性的原因导致的。

　　一、生理性原因

　　1.不良生活习惯：如果患者在日常生活中经常熬夜或者是睡眠时间不足，可能会使大脑长时间处于兴奋状态，从而出现失眠的情况。建议患者平时要保持良好的作息习惯，避免长期熬夜，以免加重病情。

　　二、病理性原因

　　1.焦虑症：焦虑症是一种精神障碍性疾病，通常与遗传因素、神经生物学异常等原因有关。由于交感神经过度兴奋，会导致患者出现入睡困难、心慌等症状。可以在医生指导下使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗。

　　2.抑郁症：抑郁症属于一种常见的心理疾病，通常是受到应激事件的影响造成的，会出现情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等症状，并且还会伴有入睡困难、早醒等情况。可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物进行治疗。

　　除此之外，还可能是因为植物神经功能紊乱、脑供血不足等原因引起的。若症状持续未改善或有加重趋势，建议及时前往医院就诊治疗。

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