怎样做炸鱼能炸鱼的身体不容易碎
新鲜的鱼肉无论如何烹制都十分的美味所以人们也对鱼肉研究出了各种不同的做法比如说炸着吃炖着吃或者是煲汤都是很好的选择,但是鱼肉虽然鲜嫩美味但是也正是因为鱼肉的鲜嫩所以在做鱼肉的时候鱼肉是很容易碎掉的那么应该如何处理呢?
炸鱼其实也是一种非常考验烹饪技术的做法,很多人们在炸制过程中就会发现鱼肉特别的容易烂掉,这样就没有办法炸成型,会出现烹饪失败的状况,这就是由于在准备过程中不充分所导致,人们就应该要先将鱼肉腌制一段时间后裹上面粉,或者是面包糠,这样才可以防止油炸过程中烂掉。
炸青鱼
原料:海青鱼三条。
配料:青红椒、蚝油、生抽、辣椒面,孜然面、料酒、胡椒粉、椒盐。
做法:
1、青鱼洗净切段,青红椒切片;
2、青鱼段加蚝油、生抽、辣椒面, 孜然面、料酒、胡椒粉腌制一个小时;
3、油锅烧热青鱼段炸制九分熟后捞出, 油锅留底油,放入青红椒片,加炸好的青鱼段,再加椒盐,翻两锅即可。
炸鲈鱼块
原料:鲈鱼一条。
配料:盐、姜末、葱白末、胡椒粉、料酒、花生油、精面粉、鸡蛋清
做法:鲈鱼宰杀洗净。
将鲈鱼斩件,用适量盐、姜末、葱白末、胡椒粉、料酒、花生油将鱼块腌制15-20分钟。用精面粉 、
蛋清、清水、加少许胡椒粉和盐调开成面浆。把鱼块挂上面浆放到油锅(油温无需太高)炸至面浆成金黄色即可
捞起上碟。要是想要面浆炸得很脆,可以用2次油炸法。第一次将面浆炸至上色时捞起。放凉后再进油 锅继续炸至完全上色及面浆酥脆时捞起。
炸草鱼
原料:草鱼一条。
配料:葱、姜、盐、白糖、料酒、胡椒粉、干淀粉
做法:1.草鱼宰杀清洗干净,去头尾,顺鱼背劈成两半,切块。
2.将切好的鱼块用盐、料酒、胡椒粉、白糖、葱段、姜片腌制30分钟入味。
3.起油锅,油温升至6成时,将鱼块表面裹一层干淀粉,入油锅中炸至表面金黄即可。
4.如果喜欢酥脆的感觉,可在油温升至8成热时复炸一遍。
鱼块炸至前裹一层干淀粉,就不会粘锅,能保持鱼的完整。
炸带鱼
原料:带鱼500g
配料: 大葱 7克
姜 4克 盐 3克 酱油 4克 料酒 4克 小麦面粉 7克 胡椒粉 5克 植物油 30克 香菜适量
做法:1.带鱼剞一字花刀,切10公分长段。姜捣碎,葱打结放入带鱼内,加入精盐、味精、绍酒搅匀,腌渍 半小时,香菜切段。
2. 炒锅置中火上烧热,放入植物油至六成热,把带鱼两面粘上面粉,下入锅内,煎至二面金黄,一直把带鱼里外煎熟为止,整齐地码放在盘内,上面撒上香菜段即可。
不同的鱼也有着不同程度的易碎程度所以对于人们来说也要区分对待不同的鱼尤其是那些容易碎的鱼更是要小心一些,在炸鱼的过程中其实炸鱼是十分考验技术的所以在炸鱼的最一开始鱼容易碎是一件很正常的事情只要多多练习就可以渐渐的提高。
- 秋季养生处处设防 防肺疾防抑郁
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