吃红花滋补身体的效果如何会上火吗

　　红花是一种比较常见的中药并且通常来说由于红花丰富的功效红花在生活中也十分受到欢迎无论是饮用还是外敷都有着很好的效果，但是也正因为红花很好的滋补效果也给人体带来了一定的风险那么吃红花滋补身体的话会不会导致上火?

　　红花是一种比较常见的中药药材，也是一种可以直接用来泡水喝的食物。用红花泡水喝，对于人们的血液循环是有很大的好处的，也能够很好的改善人们的身体健康状况。但是需要注意的是，红花并不能多喝，因为红花如果食用过量的话，是很容易导致上火等不良症状的出现的!

　　红花上火吗

　　一、红花的功效与作用

　　1、化瘀消斑

　　红花还能够活血通脉以达到化瘀消斑的作用，可以用于治疗淤热郁滞所引起的斑疹色暗等症。同时还能够有效的预防和改善麻疹、斑疹等皮肤问题，是女性美容养颜的佳品。

　　2、活血通经

　　红花辛散温通，入血分，可以活血、化瘀、痛经，是女性及老年人的日常保健佳品，但用量不宜过大。其实红花的化瘀功效比活血作用更强，是女性调理月经的常用之物，常可用于治疗痛经、月经失调，经闭腹痛以及产后恶露不止，腹痛等症。

　　3、降血脂

　　红花所含有的红花油成分有降血脂的作用，可以降低血总胆固醇、总脂、三硝酸甘油酯及非酯化脂肪酸的水平。

　　4、降血压

　　红花所含有的红花黄色素能够扩张周围血管，抑制血小板聚集，增强纤维蛋白溶解，降低全血粘度，从而可以起到降低血压的作用。

　　5、消肿止痛

　　红花有消肿止痛的功效，适用于多种血瘀症，如胸痹心痛、肋腹疼痛、皮下青紫、中风偏瘫等症。 另外，跌打损伤、金疮劳损所致的四肢痹痛或者瘀痛，使用红花效果非常明显。

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　　二、红花的食用禁忌

　　孕妇切不可服用红花，易对孕妇及胎儿造成不良影响。红花对子宫及肠管有兴奋作用，易导致宫内胎儿缺血缺氧，致使胎儿发育不良和畸形，甚至是引起流产、早产和死胎。

　　现代有的人将红花并当作保健品长期服用，殊不知，长期服用红花，很可能产生慢性红花中毒症状。据现代医学证实，长期食用红花会对神经、泌尿和消化系统造成严重损害，并同时伴有皮肤过敏、过敏性休克等不良反应。有溃疡病及出血性疾病者应慎用红花，用量不宜大，以3～9g为宜。

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　　三、红花的食用方法

　　黑豆红花饮

　　材料：黑豆30克，红花6克，红糖30克。

　　做法：将黑豆、红花加清水适量，用武火煮沸4分钟后，再用文火煮至黑豆烂熟，去黑豆、红花，加红糖调味即成。每次服2杯，每日2次。

　　功效：活血化瘀，缓急止痛。

　　红花的作用十分的丰富所以不仅是服用有着很好的效果红花做成红花油对于跌打损伤也有着奇效，如果直接服用红花味道不好或者是效果不好的话也可以采用其他的食用方法比如说和其他食材一起做成饮品这样的饮品往往功效更加丰富。

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