哪种茶叶减肥效果好 推荐三种减肥养生茶

2023-10-28 09:03:02 来源 : 聪康网 热度 : 0

  乌龙茶可促进人体内脂肪的分解,具有除油腻的功效,将乌龙茶泡在茶杯中,加入1~2颗陈皮梅一起饮用,既能生津止渴,更是一种很好的减肥茶。

  将枸杞、桂圆、金丝皇菊、百合一起放入养生壶中,待茶煮沸两次,倒入壶中静置10分钟放凉饮用;这个茶非常适合女性饮用,既能清肝泻火,滋阴润燥,又能帮助减肥,还可美容养颜。

  想要减肥消脂喝柠檬蜂蜜茶,不仅可以消脂、去油腻,蜂蜜还具有美容养颜、滋润肺腑、安神助眠的功效;将新鲜的柠檬榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜即可。

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