肿瘤患者饮食调养方：何首乌黑米粥治脱发

　　经过抗肿瘤药物的“狂轰滥炸”，肿瘤患者的体质大多较为虚弱，有的还会出现肿瘤并发症或放化疗引起的副反应，因此，肿瘤康复期患者宜根据自身情况，对“症”选用不同的食物进行调理。

　　多汗

　　忌：辛温大热食物，如葱、姜等。

　　宜：鸡蛋、瘦肉、五味子、浮小麦、牡蛎等食物。

　　食疗方：黄芪五味子汤——生黄芪30克，五味子10克，浮小麦50克，加水200毫升，加冰糖少许，煮汤喝。

　　贫血

　　忌：烈酒、肥肉、浓茶等。

　　宜：瘦肉、大枣、动物肝脏、芝麻、菠菜、花生、阿胶等食物。

　　食疗方：当归牛肉汤——牛肉250克，当归30克，人参10克，大枣20克，共煮汤喝。

　　午后低热

　　忌：煎炸、燥热、利水食物以及韭菜、荔枝、桂圆等温热食物。

　　宜：百合、荸荠、梨、黑木耳、丝瓜等食物。

　　食疗方：百合甲鱼汤——甲鱼1只，百合100克，黑木耳50克，共煮汤喝。

　　脱发

　　忌：多糖、多油、辛辣食物。

　　宜：蛋、鱼、豆类、瘦肉、卷心菜等食物。

　　食疗方：何首乌黑米粥——何首乌、黄精、桑椹、黑豆、墨旱莲各30克，黑米50克，共煮粥食用。

　　咳嗽

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