怀孕吃韭菜肚子涨

2024-05-15 20:40:03 来源 : 聪康网 热度 : 0

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怀孕一个月,今天吃了韭菜鸡蛋馅饺子,胃里很难受

  1、锅中倒入适量油,开中小火加热,然后鸡蛋加入适量的食用盐打散倒入锅中,趁着蛋液还没有凝固的时候开始用筷子搅拌,这样可以炒出来较碎的颗粒感,更适合包饺子。

  2、孕妇吃量多了韭菜饺子,应该多喝点水,来加快食物在体内的消化及吸收,以缓解身体的不适。按摩腹部 用手轻轻的按摩腹部,按照顺时针圈、逆时针圈各50圈的方式按摩,可以促进肠道的蠕动,帮助韭菜饺子在体内的消化吸收。

  3、如果长时间出现胃部难受,一方面考虑韭菜本身难以消化,有可能造成积食而引起胃肠道疾病的发生。

  4、尽量不要吃韭菜,它会引起宫缩。韭菜还有壮阳草或者断肠草别之名,其性味,辛、甘、温,且富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾,及维生素C;而其功效为:活血化瘀,理气降逆,温肾壮阳,解毒,止血。

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