当前国人的心理健康状况

　　当前国人的心理健康状况：当前国人的心理健康状况

　　笔者从当前国人的心理健康实际，编制了中国人心理健康水平的量表。

　　该量表的效度与信度都较好。共8个分量表。每个分量表有若干项目。

　　1.情绪

　　有关情绪的题目共四项，调查的结果如下：

　　(1)情绪的愉快程度

　　在332人中，心情愉快程度很低者为6人，占总人数的1.8％；较低者26人，占总人数的7.8％；中等者170人，占总人数的51.2％；较高者108人，占总人数32.5％；很高者22人，占总人数的6.6％。

　　(2)情绪的稳定程度

　　在332人中，情绪稳定程度很低者7人，占总人数的2.1％；较低者51

　　人，占15.4％；中等者134人，占40.4％；较高者112人，占33.7％；很

　　高者28人，占8.4％。

　　(3)精神的放松程度

　　在332人中，精神的放松程度很低者9人，占总人数2.7％；较低者40人，占12.0％；中等者135人，占40％；较高者114人，占34.3％；很高者33人，占9.9％。

　　(4)对自己的情绪控制程度

　　在327人中，对自己情绪控制程度很低者7人，占2.1％；较低者40人，占12.2％；中等者137人，占41.9％；较高者123人，占37.6％；很高者19人，占5.8％。

　　总的说来，可以认为情绪处于中等偏较好的水平。

　　2.幸福度

　　有关幸福度题目，共四项，调查结果如下：

　　(1)家庭生活的幸福程度

　　在332人中，家庭生活幸福程度很低者，3人，占0.9％；较低者19人，占5.7％；中等者122人，占36.7％；较高者130人，占39.2％；很高者58人，占17.5％。

　　(2)对婚姻生活的幸福程度

　　在328人中，婚姻生活幸福程度很低者7人，占2.1％；较低者22人，占6.7％，中等者105人，占32％；较高者137人，占41.8％；很高者55人，占16.8％。

　　(3)性生活的幸福程度

　　在324人中，性生活幸福程度很低者14人，占4.3％；较低者34人，占10.5％；中等者156人，占48.l％；较高者100人，占30.9％；很高者19人，占5.9％。

　　(4)自己生活的幸福程度

　　在333人中，自己生活幸福程度很低者4人，占1.2％；较低者18人，占5.5％；中等者134人，占40.6％；较高者139人，占42.1％；很高者35人，占10.6％。

　　除性生活的幸福程度外，家庭生活、婚姻生活、自己生活的幸福程度，较高与很高者占50％以上。

　　3.满意度

　　有关满意度的题目共13项，调查的结果如下：

　　(1)对自己收入的满意程度

　　在330人中，对自己收入的满意程度很低者13人，占3.9％；较低者41人，占12.4％；中等者179人，占54.2％；较高者行人，占24.5％；很高者16人，占4.8％。

　　(2)对自己住房的满意程度

　　在331人中，对自己住房满意度很低者20人，占6.6％；较低者57人，占17.2％；中等者117人，占35.3％；较高者95人，占28.7％；很高者40人，占12.1％。

　　(3)对自己社会地位的满意程度

　　在329人中，对自己社会地位满意程度很低者4人，占1.2％；较低者53人，占16.1％；中等者185人，占56.2％；较高者67人，占20.4％；很高者20人，占6.1％。

　　(4)对家庭生活的满意程度

　　在332人中，对家庭生活满意程度很低者2人，占0.6％；较低者8人，占2.4％；中等者112人，占33.7％；较高者157人，占47.3％；很高者53人，占16.0％。

　　(5)婚姻生活的满意程度

　　在325人中，婚姻生活满意程度很低者6人，占1.8％；较低者21人，占6.5％；中等者108人，占33.2％；较高者127人，占39.1％；很高者61人，占18.8％。

　　(6)性生活的满意程度

　　在318人中，性生活满意程度很低者15人，占4.7％；较低者21人，占6.6％；中等者157人，占49.4％；较高者102人，占32.1％；很高者21人，占6.6％。

　　(7)对社会治安的满意程度

　　在328人中，对社会治安满意程度很低者52人，占15.9％；较低者129人，占39.3％；中等者125人，占38.1％；较高者21人，占6.4％；很高者1人，占0.3％。

　　(8)对社会风气的满意程度

　　在329人中，对社会风气满意程度很低者41人，占12.5％；较低者142人，占43.2％；中等者120人，占36.5％；较高者25人，占7.6％；很高者1人，占0.3％。

　　(9)对子女的满意程度

　　在323人中，对子女的满意程度很低者5人，占1.5％；较低者20人，占6.2％；中等者145人，占44.9％；较高者104人，占32.2％；很高者46

　　人，占14.2％。

　　(10)对单位人际关系的满意程度

　　在329人中，对单位人际关系满意程度很低者6人，占1.8％；较低者37人，占11.2％；中等者150人，占45.6％；较高者108人，占32.8％；很高者28人，占8.5％。

　　(11)对自己健康的满意程度

　　在333人中，对自己健康的满意程度很低者6人，占1.8％；较低者32人，占9.7％；中等者155人，占47.0％，较高者115人，占34.8％；很高者22人，占6.7％。

　　(12)对闲暇生活的满意程度

　　在328人中，对闲暇生活满意程度很低者11人，占3.4％；较低者48人，占14.6％；中等者163人，占49.7％；较高者83人，占25.3％；很高者23人，占7.0％。

　　(13)对工作的满意程度

　　在328人中，对工作满意程度很低者3人，占0.9％；较低者29人，占8.8％；中等者144人；占43.9％；较高者124人占37.8％；很高者28人，占8.5％。

　　对家庭生活、婚姻生活的满意度，较高与很高者占50％以上。对社会治安、社会风气的满意度偏低，其他项目的满意度处于中等水平。

　　4.人际交往

　　有关人际交往的题目共4项，调查结果如下：

　　(1)与家人相处的和睦程度

　　329人中，与家人相处和睦程度很低者1人，占0.3％；较低者12人，占3.6％；中等者96人，占29.2％；较高者151人，占45.9％；很高者69人，占21.0％。

　　(2)与同事（同学）相处的和睦程度

　　331人中，与同事（同学）相处和睦程度很低者没有，较低者3，占0.9％，中等者105人，占31.7％，较高者177人，占53.5％，很高者46人，占13.9％。

　　(3)与领导相处的和睦程度

　　326人中，与领导相处和睦程度很低者4人，占1.2％；较低者17人；占5.2％；中等者173人，占53.1％；较高者100人，占30.7％；很高者31人，占9.5％。

　　(4)社会交往能力

　　329人中，社会交往能力很低者11人，占3.3％；较低者41人，占12.5％；中等者172人，占52.3％；较高者87人，占26.4％；很高者18人，占5.5％。

　　以家人、同事相处的和睦程度较高与很高者占50％以上。其他几项处中等水平。

　　5.适应性

　　有关适应性的题目共6项，调查的结果如下：

　　(1)到一个新环境的适应能力

　　326人中，到一个新环境的适应能力很低者没有；较低者27人，占8.3％；中等者128人，占39.3％；较高者132人，占40.5％；很高者37人，占12％。

　　(2)对工作变动的适应程度

　　327人中，对工作变动的适应程度很低者3人，占0.9％；较低者27人，占8.3％；中等者130人，占39.8％；较高者138人，占42.2％，很高者28人，占8.6％。

　　(3)对职务变更的适应程度

　　320人中，对职务变更适应程度很低者3人，占0.9％；较低者19人，占5.9％；中等者142人，占44.1％；较高者127人，占39.4％；很高者31人，占9.6％。

　　(4)在家庭人口变动（出生、外出、死亡等）的适应程度

　　328人中，在家庭人口变动适应程度很低者11人，占3.4％；较低者33人，占10.1％；中等者176人，占53.7％；较高者90人，占27.4％；很高者18人，占5.5％。

　　(5)对市场经济的适应程度

　　326人中，对市场经济适应程度很低者10人，占3.1％；较低者28人，占8.6％；中等者200人，占61.3％；较高者71人，占21.8％；很高者17人，占5.2％。

　　(6)对当前消费潮流的适应程度

　　在331人中，对当前消费潮流很低者16人，占4.8％，较低者68人，占20.5％；中等者190人，占57.4％；较高者46人，占13.9％；很高者10人，占3.0％。

　　除到一个新环境、对工作变动的适应程度较高与很高者占50％以上，其他项目处在中等水平。

　　6.心理平衡

　　心理平衡的项目共10项，调查结果如下：

　　(1)在收入上，与过去相比自己心理的平衡程度

　　在331人中，在收入上，与过去相比自己心理平衡程度很低者6人，占1.8％；较低者24人，占7.3％；中等者138人，占41.7％；较高者120人，占36.3％；很高者42人，占12.7％。

　　(2)在住房上，与过去相比，自己心理的平衡程度

　　在330人中，在住房上，与过去比，自己心理平衡程度很低者7人，占2.1％；较低者23人，占7.0％；中等者137人，占41.5％；较高者102人，占30.9％；很高者60人，占18.2％。

　　(3)在工作条件上，与过去相比，自己心理的平衡程度

　　在326人中，在工作条件上，与过去相比，自己心理平衡程度很低者6人，占1.8％；较低者25人，占7.7％；中等者144人，占44.2％；较高者122人，占37.4％；很高者29人，占8.9％。

　　(4)在社会地位上，与过去相比，自己心理的平衡程度

　　在328人中，在社会地位上，与过去相比，自己心理的平衡程度很低者9人，占2.7％；较低者32人，占9.8％；中等者182人，占55.5％；较高者97人，占29.6％；很高者8人，占2.4％。

　　(5)在家庭关系上，与过去相比，自己心理的平衡程度

　　在330人中，在家庭关系上，与过去相比自己心理平衡程度很低者无；较低者12人，占3.6％；中等者127人，占38.5％；较高者154人，占46.7％；很高者36人，占10.9％。

　　(6)在收入上，与同事比，自己心理的平衡程度

　　在331人中，在收入上，与同事比，自己心理的平衡程度很低者6人，占1.8％；较低者29人，占8.8％；中等者172人，占52.0％；较高者103人，占31.1％；很高者21人，占6.3％。

　　(7)在住房上，与同事相比，自己心理的平衡程度

　　在331人中，在住房上，与同事比，自己心理的平衡程度很低者7人，占2.1％；较低者24人，占7.3％；中等者163人，占49.2％，较高者102人，占30.8％；很高者35人，占10.6％。

　　(8)在工作条件上，与同事相比，自己心理的平衡程度

　　在328人中，在工作条件上，与同事相比，自己心理的平衡程度很低者4人，占1.2％；较低者26人，占7.9％；中等者171人，占52.1％；较高者108人，占32.9％；很高者19人，占5.8％。

　　(9)在社会地位上，与同事相比，自己心理的平衡程度

　　在328人中，在社会地位上，与同事相比，自己心理的平衡程度很低者8人，占2.4％；较低者23人，占7.0％；中等者183人，占55.8％；较高者94人，占28.7％；很高者20人，占6.1％。

　　(10)在家庭关系上，与同事相比，自己心理的平衡程度

　　在329人中，在家庭关系上，与同事相比，自己心理的平衡程度很低者6人，占1.8％；较低者15人，占4.6％；中等者125人，占38.0％；较高者139人，占42.2％；很高者44人，占13.4％。

　　在家庭关系上与过去相比，在家庭关系上与同事相比自己心理的平衡程度较高与很高者占50％以上，社会地位与过去相比，在收入上与同事相比，自己的心理平衡程度很低与较低者占10％～15％之间。

　　7.心理承受力

　　心理承受力的项目，共13项，调查结果如下：

　　(1)对物价上升的承受力

　　在333人中，对物价上升的承受力很低者18人，占5.5％；较低者40人，占12.1％；中等者187人，占56.7％；较高者69人，占20.9％；很高者16人，占4.8％。

　　(2)对工资改革的承受程度

　　在328人中，对工资改革的承受程度很低者3人，占0.9％；较低者23人，占7.0％；中等者183人，占55.8％；较高者90人，占27.4％；很高者29人，占8.8％。

　　(3)对住房改革的承受力

　　在330人中，对住房改革的承受力很低者12人，占3.6％；较低者34人，占10.3％；中等者187人，占56.7％；较高者73人，占22.1％；很高者24人，占7.3％。

　　(4)对公费医疗改革的承受力

　　在332人中，对公费医疗改革的承受力很低者12人，占3.6％；较低者

　　37人，占11.1％；中等者167人，占50.3％；较高者83人，占25％；很高者32人，占9.6％。

　　(5)对大病养老保险的承受程度

　　在330人中，对大病养老保险的承受程度很低者8人，占2.4％；较低者35人，占10.6％；中等者172人，占52.1％；较高者94人，占28.5％；很高者20人，占6.1％。

　　(6)对社会治安的承受程度

　　在330人中，对社会治安的承受程度很低者14人，占4.2％；较低者70人，占21.2％；中等者188人，占57.0％；较高者54人，占16.4％；很高者4人，占1.2％。

　　(7)对工作压力的承受力

　　在327人中，对工作压力的承受力很低者2人，占0.6％；较低者18人，占5.5％；中等者136人，占41.6％；较高者134人，占41.0％；很高者37人，占11.3％。

　　(8)对社会上人情往来的承受程度

　　在328人中，在社会上人情往来的承受力很低者11人，占3.4％；较低者42人，占12.8％；中等者203人，占61.9％；较高者54人，占19.5％；很高者18人，占5.5％。

　　(9)对单位里人际关系的承受力

　　在330人中，对单位里人际关系的承受力很低者4人，占1.2％；较低者21人，占6.4％；中等者140人，占42.4％；较高者133人，占40.3％；很高者32人，占9.7％。

　　(10)对自己家庭关系的承受力

　　在330人中，对自己家庭关系的承受力很低者2人，占0.6％；较低者9人，占2.7％；中等者134人，占40.6％；较高者152人，占46.1％；很高者33人，占10％。

　　(11)对意外事件打击的承受力

　　在327人中，对意外打击的承受力很低者13人，占4.0％；较低者55人，占16.8％；中等者150人，占45.9％；较高者94人，占28.7％；很高者15人，占4.6％。

　　(12)对家务活的承受力

　　在333人中，对家务活的承受力很低者10人，占3.0％；较低者31人，占9.4％；中等者149人，占45.2％；较高者108人，占32.7％；很高者32人，占9.7％。

　　(13)对子女升学、就业压力的承受程度

　　在318人中，对子女升学、就业压力的承受程度很低者10人，占3.1％；较低者22人，占6.9％；中等者164人，占51.6％；较高者102人，占32.1％；很高者18人，占5.7％。

　　对工作压力承受力、对家庭关系的承受力较高与很高者占50％。对物价上升、住房改革、公费医疗改革、对大病养老、对社会上人情往来、对家务活的承受能力较低与很低者在10％～20％之间。对意外事件打击、对社会治安的承受力较低与很低者占20％～30％之间。

　　8.自我与人格

　　自我与人格的题目，共6项，调查结果如下：

　　(1)对自己的了解程度

　　在327人中，对自己的了解程度很低者1人，占0.3％；较低者14人，占4.3％；中等者103人，占31.5％；较高者162人，占49.5％；很高者47人，占14.4％。

　　(2)对他人的宽容程度

　　在331人中，对他人的宽容程度很低者1人，占0.3％，较低者14人，占4.2％；中等者85人，占25.7％；较高者153人，占46.2％；很高者78人，占23.6％。

　　(3)对克服困难的信心

　　在331人中，对克服困难的信心很低者无；较低者14人，占4.2％；中等者93人，占28.1％；较高者163人，占49.2％；很高者61人，占18.4％。

　　(4)帮助别人时，自己感到的愉快程度

　　在330人中，帮助别人时，自己感到的愉快程度很低者无；较低者5人，占1.5％；中等者64人，占19.4％；较高者170人，占51.5％；很高者91人，占27.6％。

　　(5)对生活的热爱程度

　　在329人中，对生活的热爱程度很低者无；较低者3人，0.9％；中等者87人，占26.4％，较高者171人，占52.0％；很高者68人，占20.7％。

　　(6)心胸开阔程度

　　在330人中，心胸开阔程度很低者10人，占3.0％；较低者31人，占9.4％；中等者149人，占45.2％；较高者108人，占32.7％；很高者32人，占9.7％。

　　除心胸开阔程度外，对自己了解自己、对他人宽容、对克服困难的信心、对帮助别人自己感到愉快，对生活热爱程度的较高者与很高者均在50％以上。

　　心理健康是一种心理状态，表现人对自然、对社会、对自身的和谐、有序、平衡的心态。

　　心理健康是一个动态的概念，是不断变化的。

　　从对上面的300多人心理健康某些侧面的调查结果来看，总体水平在中等。因此提高成人的心理健康水平很有必要。

　　家庭生活的幸福程度、婚姻生活的幸福程度，家庭生活的满意程度、婚姻生活的满意程度等都较高。

　　对物价上升的承受力、对住房改革的承受力、对公费医疗改革的承受力、对大病养老的承受力、对社会上人情往来的承受力、对意外事件打击的承受力、对家务活的承受力，对一部分人尚有待提高。

　　第五章

　　◇心病的预防、诊断与治疗

　　——心理卫生、心理诊断、心理咨询与心理治疗

• 王极盛的散步功
• 应激原的质和量
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