白天太清闲晚上会失眠吗

　　白天太清闲晚上是否会失眠需要根据具体情况而定。如果患者本身存在焦虑症、抑郁症等疾病，则可能会出现白天太清闲晚上也会失眠的情况。

　　一、不会失眠

　　对于部分人群而言，在白天的时候工作比较繁忙，精神压力较大，但到了晚上的时候，身体和大脑都处于放松的状态，此时一般不会有失眠的症状发生。

　　二、会失眠

　　1.焦虑症：焦虑症是一种以广泛性焦虑为主要临床表现的慢性神经症，主要表现为持续性的过度担心，同时还会伴有心慌、手抖、出汗等症状。由于在白天的时候过于忙碌，注意力无法集中，所以并不会感觉特别紧张，但是在晚上时，大脑皮层会逐渐兴奋，从而导致入睡困难或睡眠时间缩短等情况的发生。

　　2.抑郁症：抑郁症属于一种常见的心理障碍性疾病，发病原因与遗传因素以及社会环境因素有关。由于在白天的时候，大部分人都会有事情要做，因此很难有空余的时间来思考问题，而在晚上时，大脑则会出现不受控制的现象，从而引起上述症状。

　　建议平时养成良好的生活习惯，保持充足的休息，避免熬夜。若长期出现失眠的情况，可及时前往医院就诊治疗。

• 得肾病多久变尿毒症
• 文章链接 : http://www.congkang.com/detail/ck136696.html (转载时请注明本文出处及文章链接)