贫血低血压能吃坚果吗

　　贫血、低血压患者一般可以适量食用坚果。

　　1.贫血：由于各种原因导致血红蛋白减少，低于正常范围值的情况称为贫血。临床上常见症状有皮肤黏膜苍白、头晕眼花等。贫血的病因较多，如营养不良性贫血、失血性贫血、溶血性贫血等。建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗。如果是缺铁性贫血引起的，可以在医生指导下使用右旋糖酐铁分散片、琥珀酸亚铁缓释片等药物进行补铁治疗。同时还可以多吃一些含铁丰富的食物，比如动物肝脏、红枣等。

　　2.低血压：是指体循环动脉压力低于正常状态的情况。当人体在站立时，收缩压小于90mmHg或舒张压小于60mmHg，则可诊断为低血压。低血压可能是生理因素和病理因素所致。生理性低血压通常不需要特殊处理，而病理性低血压则需要根据其具体病因进行针对性地治疗。对于因疾病引起严重低血压者，应积极治疗原发病，以改善血液循环，维持组织灌注。平时要适当增加食盐摄入量，有利于提高血容量，从而升高血压。

　　上述两种情况是可以适量食用坚果的。但是要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。如果出现不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗。

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