新婚家庭怎样进行心理调适

2023-10-17 17:33:14 来源 : 聪康网热度 : 0

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新婚家庭怎样进行心理调适：很多新婚家庭出现婚后矛盾。也有人把它叫做婚后危险期。

婚后矛盾期一般在蜜月过后就开始出现了，也有的家庭出现较晚，夫妇两地生活的一般不明显。矛盾期延续的时间长短不一，有的几个月，有的长达几十年，有的甚至激化，以至夫妻分离。

出现婚后矛盾期是必然的。因为婚前，男女双方各自有自己习惯了的生活方式和兴趣爱好。在恋爱过程中，双方往往注重于对人品性格的了解，对生活习惯的异同不很重视。客观上，由于两个人不在一起生活，对生活习惯上的问题也不可能了解得很细。一旦坠入情网后，就更不把这些问题放在话下，再加上双方对独立过家庭生活缺乏必要的思想准备和实际技能，婚后一时矛盾百出、困难重重、难以应付，双方习惯上的不一致也愈加明显地暴露了出来。于是，婚后矛盾期就开始了。

为了使婚后的生活能够美满和谐，新婚夫妻双方都要对自己固有观念和习惯加以改变，以适应对方。

1.要主动承担力所能力的家务，把“你来做”变成“我来做”。在婚姻中，需要共同协商的大事是有的，但更多的是柴米油盐等日常琐事。主动承担家务的一部分是丈夫体贴妻子、妻子体贴丈夫的表现。

2.要先人后己，把对方的需要放在第一位。丈夫喜欢吃甜的，妻子做饭时放点糖，满足丈夫的需要。妻子喜欢看电影，丈夫适时买两张电影票，一同去看看电影，这样互相关心，使爱情更深入一步。

3.要尊重对方的个性爱好，不强求一律。一个善解人意的妻子或丈夫，应该尊重对方的个性特征，不把自己的意志强加给对方。

4.要荣辱与共、休戚相关、知冷知热、问寒问暖。人的一生不知要经过多少沟沟坎坎，遇到多少挫折风波。在逆境的时候，人们最需要亲人的慰藉。一句同情的话语、一个鼓舞的眼神，都会减轻对方的心理压力，增强战胜困难的信心与力量。

5.要正确处理好家庭中的多种关系。恋爱阶段只是男女双方的一种关系。结了婚，则由一种关系变成了几种关系。例如，与对方父母的关系，与对方兄弟姐妹的关系等。即使夫妻关系很好，但其他关系并不一定能随之处理好。一般来说，婆媳关系、姑嫂关系、妯娌关系等等是不太好处理的，而这些关系处理不好，又会形成恶性循环，影响到夫妻关系。因此，新婚夫妻必须重视处理多种关系这个课题，身体力行，减少同家庭其它成员的矛盾，从而更好地巩固夫妻关系。