到下午小腿肿胀而且还沉是怎么回事

2024-08-30 17:10:02 来源 : 聪康网 热度 : 0

  到下午小腿肿胀而且还沉可能是长时间站立、低蛋白血症、慢性肾炎、下肢静脉曲张、甲状腺功能减退症等原因引起的,患病后需要及时去医院就诊。

1、长时间站立:

  如果患者长时间站立或者是长时间久坐,通常会使下肢静脉血液回流不畅,血液在下肢淤积导致小腿肿胀、沉重感,应避免长时间保持同一种姿势,每隔一段时间应起身活动5分钟,活动时可进行腿部伸展和走动。

2、低蛋白血症:

  不良饮食习惯通常会导致血液蛋白含量降低,胶体渗透压下降,水分从血管内渗出到组织间隙,引起小腿水肿,同时还伴有沉重感,可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等,每天的摄入量可在300~600克。

3、慢性肾炎:

  患有慢性肾炎后一般会导致肾脏功能受损,肾脏排泄功能下降,导致水钠潴留,引起小腿水肿并伴有沉重感,可在医生指导下服用呋塞米片、复方肾炎片、黄葵胶囊等药物治疗,这些药物可在饭后半小时用温水送服。

4、下肢静脉曲张:

  由于静脉瓣膜受损,使血液不能正常回流,导致静脉压力升高,血液在下肢淤积,引起小腿肿胀以及沉重感,可在医生指导下服用七叶皂苷钠片、羟苯磺酸钙胶囊、迈之灵片等药物治疗,这些药物可在饭后服用,能够减少对胃肠道的刺激。

5、甲状腺功能减退症:

  随着甲状腺激素分泌减少,会导致机体代谢减慢,组织间隙中黏蛋白等物质堆积,引起水肿、沉重感,可在医生指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片、醋酸泼尼松片等药物治疗,该药物应从小剂量开始服用,然后逐渐增加剂量。

  日常生活中应养成良好的生活习惯,保证充足的休息,避免长时间熬夜,根据自身体质适当的进行运动,促进血液循环,减少小腿肿胀的发生。

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