【转给身边的老师】这些都是教师易得的职业病
一截粉笔,两袖清风
三尺讲台,四季耕耘
这就是老师的人生
我们这一生会遇到许多老师
虽然他们传授的知识不同
但有一点是相同的
在我们还没学会爱他们的时候
他们已经为我们付出了许多
教师是个非常辛苦的职业
很多老师一辈子下来积累了不少毛病
明天就是教师节了
今天我们就来谈谈
教师最容易得的职业病
防治小贴士:
1. 在不可避免长时间的近距离用眼或长时间使用电脑备课、批改作业的情况下,每隔一段时间抬头看远方,做眼保健操。
2.摄取足量的维生素A。维生素含量丰富的食物有:胡萝卜,甜薯,哈密瓜,南瓜和芒果。除了维生素A,其他对眼睛有益的营养成分包括叶黄素和玉米黄质。菠菜,黄玉米,猕猴桃也是不错的选择。
3.常喝绿茶、乌龙茶或铁观音茶叶。对经常接触电脑的人有保健作用,不但能减少电脑辐射对人体的伤害,还能够预防干眼症。
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