夏天吃什么肉好 鸭肉滋补又降火
夏季食欲减退，脾胃功能较为迟钝，如果过食肥甘腻补之物，则会影响健康。而吃鸭肉不仅能补充人在夏天急需的蛋白质等养料，而且能防疾疗病。
古方中医提示您，夏季吃肉不妨选择滋阴补血、营养丰富的鸭肉：
鸭肉鲜嫩肥美，营养丰富，每100克中含水分63.7克、蛋白质15.5克、脂肪19.7克、糖类0.2克，及丰富的维生素和微量元素，能够补充人体所需营养。
鸭属水禽，鸭肉味甘、咸、性凉，有消暑滋阴、健脾化湿、补益虚损的功效。《本草纲目》记载鸭肉“填骨髓、长肌肉、生津血、补五脏”；《日用本草》载鸭肉可“滋五脏三阴，清虚劳之热，补血解水，养胃生津”。从中医“热者寒之”的治病原则看，特别适合体内有热、上火的人食用，如低烧、虚弱、食少、大便干燥和水肿等夏季多见病患。此外，鸭肉中胆固醇含量相对来说并不算高，所以胖人也可以吃些柴鸭、瘦鸭一饱口福。
要提醒大家的是，脾胃虚寒、腹部冷痛、因寒痛经者不宜多食鸭肉。
- 专家提示立秋养生应重视养肺
- 文章链接 : http://www.congkang.com/detail/ck150288.html (转载时请注明本文出处及文章链接)
大家都在看
-
感冒药有哪些比较好 选择最佳疗效
感冒药有哪些比较好，选择最佳疗效 感冒是一种常见的疾病，给人们的生活和工作带来了很多不便。当我们感到身体不适，出现发热、咳嗽、鼻塞等症状时，选择合适的感冒药物是缓解症状、加快康复的关键。 复
2023-10-25 13:08:01
-
痫病治疗费用多少钱 痫病治疗需要注意哪些问题
痫病治疗费用：如何降低治疗成本？ 痫病是一种常见的神经系统疾病，患者在发作时会出现意识丧失、抽搐、痉挛等症状，给患者的生活和工作带来很大的影响。然而，痫病治疗费用往往不低，对于很多患者来说是一笔不小
2023-10-25 10:45:01
-
宝宝说话晚的原因分析（探究宝宝语言发展的可能因素）
宝宝说话晚是很多家长都会遇到的问题。一些家长会因此感到焦虑和困惑，担心孩子的语言能力出现问题。其实，宝宝说话晚的原因是多种多样的，有些是正常的生理发育，有些则需要引起家长的重视和关注。本文将为大家详细
2023-10-25 07:37:01
-
蛲虫是什么认识一下这种神秘的生物
蛲虫是一种生活在泥土中的小型无脊椎动物，也被称为蚯蚓。它们是土壤生态系统的重要组成部分，对土壤质量和健康起着至关重要的作用。本文将介绍蛲虫的生态学特征、对土壤的贡献以及如何保护和管理它们。 一、蛲虫
2023-10-25 06:40:01
-
怀孕36周加1肚子发紧 36周肚子发紧
今天给各位分享怀孕36周加1肚子发紧的知识，其中也会对36周肚子发紧进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！怀孕36周肚子发硬还疼怎么回事 1、你好！ 从孕28周开始，
2023-10-25 01:48:02
-
盐酸达克罗宁溶液的制备方法（详解制备盐酸达克罗宁溶液的步骤）
一、盐酸达克罗宁溶液的性质 盐酸达克罗宁溶液是一种无色透明液体，味苦，易溶于水。其主要成分是盐酸达克罗宁，每毫升溶液中含盐酸达克罗宁15毫克。盐酸达克罗宁溶液的pH值为4.5-5.5。 二、盐酸达
2023-10-25 01:17:01
-
尖锐湿疣图片详解你需要了解的真相
尖锐湿疣图 尖锐湿疣是一种常见的性传播疾病，主要由人类乳头瘤病毒（HPV）感染引起。它是一种常见的皮肤病，通常出现在性器官、肛门、口腔及喉部等部位。本文将介绍尖锐湿疣的症状、原因、诊断以及常见的治疗
2023-10-25 01:11:01
-
古装公主怀孕打肚子 公主怀孕被打肚子
今天给各位分享古装公主怀孕打肚子的知识，其中也会对公主怀孕被打肚子进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！天泪传奇之凤凰无双公主怀孕是哪一集 1、集。天泪传奇之凤凰无双
2023-10-25 00:58:02
-
肝硬化的症状及预防措施
肝硬化症状——预防与治疗 肝硬化是一种常见的疾病，它是由于肝脏长期受到损伤而导致的。肝硬化的主要原因包括酗酒、病毒感染、自身免疫性疾病等。肝硬化的症状是多种多样的，包括疲劳、腹水、黄疸、肝性脑病等。
2023-10-25 00:44:01
-
金盏菊的功效（解析金盏菊的医疗价值）
金盏菊是一种常见的植物，其花瓣呈现出明亮的黄色，被广泛地用于药用和食品加工。金盏菊具有多种功效，包括抗氧化、抗炎、抗菌、降血压等。本文将详细阐述金盏菊的功效及其作用机理，以及其在医疗和食品加工中的应用
2023-10-24 22:18:01