预防痛风石可以吃什么 预防痛风石的四大食疗方

　　食疗是治疗痛风石的有效简单方法，通过合理的饮食组合，配合药物治疗，有效降低痛风石患者体内尿酸含量，促进痛风石的消失，预防痛风石的再形成。

　　以下，本文向痛风患者介绍一些美味的食疗方法，帮助患者预防痛风石的形成:

　　1、红豆薏苡粥

　　取红豆50克，仁50克加入沸水，煮粥即可，每天吃一次，发挥利尿的作用，促进尿酸的排除，降低尿酸在体内的含量。

　　2、米仁红枣汤

　　取米仁50克、红枣5枚煮汤，喝汤食米仁、红枣。有助于缓解关节疼痛。

　　3、玉米饮

　　取玉米或玉米须、根、叶100克煎汤代茶，常饮有助于排除尿酸。

　　4、核桃泥

　　取核桃仁250克、山药100克。将胡桃仁浸泡在含盐10克的冷热水中，5分钟后取出，放入微波炉旋转3分钟，用粉碎机破碎，与炒好的山药粉混合混合，每次30克，用热水服用。常吃，有助于强身健体，调节代谢。

　　以上4种食疗方是小编向痛风患者推荐的预防痛风石的美食，希望助。

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