怀孕初期腰酸腿疼是怎么回事

2024-10-16 11:50:04 来源 : 聪康网 热度 : 0

  怀孕初期腰酸腿疼有可能是因为孕妇运动量减少所引起,也有可能是因为体重增加,腰背部肌肉的负担加重所引起,另外,过于劳累或者风寒的刺激,都有可能会导致腰酸腿疼。

  孕妇要注意多休息,做好保暖措施,不要做剧烈的运动。在饮食方面多吃补钙的食物,比如牛奶、鸡蛋、骨头汤等,注意不要熬夜。

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