这5种坏习惯很伤害牙齿
虽然牙齿看起来非常坚固,但是如果没有好好呵护的话,可能会出现龋齿、牙周炎或者牙龈炎等口腔疾病,尤其是生活中的一些行为无形中的伤害了牙齿。
1、刷牙时过度用力
错误的刷牙方式或者用力的横着刷会导致牙龈出血,一部分人群认为只有用力刷才能够去除牙齿表面的食物残渣,其实不然,非但不能清除牙齿表面的物质,反而会对牙釉质带来损伤。另外过度用力刷牙的话也会磨耗牙釉质以及牙本质,导致牙髓出现暴露、牙齿敏感,甚至会对牙龈带来损伤。
2、总是咬坚硬的食物
在牙体里面有很多的融合线以及发育沟,如果总是咀嚼坚硬的食物会出现牙齿疲劳导致薄弱部位裂开,从而引起牙齿的折裂,甚至必须去医院拔出。当出现不正常的咬合时,个别牙齿因为没有受到均匀的咬合,让受力比较严重的牙齿出现断裂。
3、使用一侧来咀嚼
部分人群在咀嚼食物时会集中在左侧或者右侧,这样会让颌骨发育以及肌肉关节发育不平衡,轻者影响了美观,重者可能会紊乱和关节功能,让单侧牙齿出现过度磨耗。另外如果总是用牙齿开瓶盖或者咬缝线的话,会导致牙齿咬折以及牙齿移位。
4、牙签剔牙
牙龈非常的脆弱,总是使用牙签剔牙的话,会让牙龈发生退缩,导致牙根的暴露,增加了患上牙周炎、龋齿以及牙齿敏感的几率。另外牙签剃牙也会让牙缝变大,导致牙龈出血,稍微不注意可能会继发性的感染。
5、总是紧咬牙齿
晚上睡觉时磨牙或者总是紧咬牙齿会让牙齿过度的磨耗,从而导致牙折。对于有磨牙习惯的人群来说,应该在医生的指导下选择咬合垫,能防止对牙釉质的磨损。另外女性在怀孕早期或者孩子7岁前乱用四环素类的药物,会和牙本质发生化学反应,导致牙齿颜色变黑,甚至会阻碍牙体组织的正常生长和发育,导致表面出现缺损。
错误的行为会对牙齿带来一定的损伤,所以尽量要避免,平时要好好的呵护牙齿,不能乱使用药物,尽量不要咀嚼过于坚硬的食物,保持平和心态,及时改变张嘴呼吸的坏习惯。
- 牙黄变白的简单方法 教你这些小窍门试试吧
- 牙疼的中医辩证治疗
- 文章链接 : http://www.congkang.com/detail/ck163052.html (转载时请注明本文出处及文章链接)
大家都在看
-
六种常见的蔬菜润肠通便
很多人觉得有筋的菜有有润肠通便的作用,其实不然,中医介绍说下面的几种家常菜,都是润肠通便的蔬菜,有便秘习惯的人要多吃。 韭 菜 含粗纤维较多,且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收,能增加大便体积,促进大
2023-10-25 12:06:01
-
药茶保健 选择药茶有讲究
药茶是一个很好的养生方法,那么我们该如何选择药茶呢?药茶冲泡和使用的方法有哪些呢?我国素有喝茶的习惯,喝茶也能起到保健养生的功效。下面我们就为大家介绍一下有关药茶的常识,让你更好的保健养生。 选择药
2023-10-25 10:11:02
-
感冒鼻塞怎么办怎样让鼻通气 快速缓解鼻通气的方法大揭秘
感冒鼻塞怎么办?怎样让鼻通气?快速缓解鼻通气的方法大揭秘 感冒是我们常见的疾病之一,很多人在感冒期间都会遇到鼻子不通气的情况。这不仅让我们感到不舒服,还影响了我们的生活质量。那么,当我们感冒鼻
2023-10-25 09:58:01
-
求职面谈技巧的指导与训练
求职面谈技巧的指导与训练:求职面谈技巧的指导与训练 面谈是求职过程中的一个关键环节。所谓面谈就是测验和评价应聘者(或应考者)素质的一种考试活动。它是通过招聘者与求职者面对面的观察、交谈等双向沟通方式
2023-10-25 07:01:02
-
左肚子疼有没有可能怀孕 左肚子疼有没有可能怀孕了
今天给各位分享左肚子疼有没有可能怀孕的知识,其中也会对左肚子疼有没有可能怀孕了进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!同房8天后左下腹和小腹痛,有可能怀孕吗? 病情分析
2023-10-25 06:34:01
-
包含怀孕肚子流出青苔汁的词条
本篇文章给大家谈谈怀孕肚子流出青苔汁,以及对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。怎样分辨金苔鼠鱼怀孕 1、金苔鼠的肚子比平时都大,并且后背是泛红泛红的,那就是快要产卵的时候。它生长的
2023-10-25 03:19:01
-
怀孕肚子和小肚子 怀孕肚子小肚子坠痛
本篇文章给大家谈谈怀孕肚子和小肚子,以及怀孕肚子小肚子坠痛对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。怀孕两个月,肚子像其他人怀孕四个月一样,是什么原因? 1、你好,怀孕后肚子看起来比较明
2023-10-25 02:18:02
-
是不是怀孕肚子有线 怀孕肚子有线是男孩女孩
本篇文章给大家谈谈是不是怀孕肚子有线,以及怀孕肚子有线是男孩女孩对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。孕妇肚子上长毛和黑线,是什么原因导致的? 1、那这丑丑的玩意儿到底是啥?为什么有
2023-10-25 02:10:01
-
抽筋的症状原因和治疗方法完全解析
抽筋是一种常见的肌肉痉挛,通常发生在手臂、小腿和脚部等肌肉区域。抽筋可能会在日常生活中突然发生,很多人都会经历这种情况。虽然抽筋通常是一种无害的症状,但它可能会影响到人们的生活和工作。本文将为读者介绍
2023-10-25 01:57:02
-
怀孕肚子贴地 孕妇的肚子贴在天上
今天给各位分享怀孕肚子贴地的知识,其中也会对孕妇的肚子贴在天上进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!孕妇该怎么用枕头垫肚子?挑选孕妇枕有什么技巧? 孕妇枕里面的填充物
2023-10-25 01:56:02