中药让你轻松摆脱臭脚丫烦恼

2024-11-07 15:50:02 来源 : 聪康网 热度 : 0

  经常有人苦恼,得了脚臭怎么办?不少爱穿运动鞋、靴子的男女都有脚臭的烦恼。脚臭是由于脚心汗腺多,容易出汗,脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,这样就会发出一种臭味。

  古方中医养生专业人士指出:人体汗腺的分布以脚底最多,是身体其他部位的24倍,因此,脚底特别容易流汗,如果汗水长时间闷在不透气的鞋内,不但双脚容易发臭,连鞋子也会臭不可闻。

  古方中医养生专业人士表示,脚臭发生的原因大致可分为三种:

  1。生理因素:正值青春期的青少年,因为新陈代谢旺盛,活动量又大,如果一整天都穿着同一双球鞋,脚长期处在汗水中,鞋子又不透气,脚的臭味就会特别严重。

  2。病理因素:皮肤问题造成的脚臭,例如:香港脚,通常都会伴随着脚部脱皮,或者脚底摸起来有粗糙的硬块,对这种情形,许多人常会误以为只是角质层厚,而未多加注意,因此错过治疗时机。

  3。外在因素:积满汗水,污垢又不透气的鞋子,容易滋生细菌,加上有些鞋子的材质是塑胶合成皮的,这种材质的鞋子,在夏天闷热高温下难以完全透气,因此就产生脚臭

  古方中医认为,本病多为脾胃湿困,湿热下注所为,当以清热利湿为治,采用中药泡脚可有效地解除汗腳、足臭之忧。古方中医养生专业人士推荐以下两种止汗消毒的中药药方,让你告别臭脚丫的烦恼,具体如下:

  1.爽脚粉止痒袪湿:滑石60克、生甘草、黄连和苍朮各10克、冰片5克。滑石、生甘草、黄连清热,苍朮消肿,冰片缓搔痒。材料磨成粉,出门前、洗澡后各用1次,敷脚底、趾缝。

  2.泡脚汤消毒清热:明矾30克,黄柏、苦参根、艾叶20克、蛇床子15克。明矾、艾叶止痒,黄柏和苦参根清热,蛇床子治湿癣。药才加3000c.c.水煮滚转小火煮10分钟,放温后泡脚。文章来源:古方中医网 求医问药专题

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