足三里什么时候不能按

　　随着人们生活水平的不断提高，工作压力也越来越大，在一天的忙碌工作结束之后，越来越多的人开始注重养生。养生的方法有很多，比如通过吃一些养生的食物来养生，也有一些人通过泡脚按摩、足疗等来为身体养生。我们身上有很多的穴位，通过按摩这些穴位，可以对我们不好的身体状况有所改善。只要正确的认识和按摩各个穴位，就会起到意想不到的效果。但是，穴位按摩也是有一定的禁忌的，有些人对于足三里什么时候不能按就有一定的疑问。

　　想知道足三里什么时候不能按，首先我们得知道，足三里穴位的作用。足三里穴的位置在我们的膝关节往下三寸的位置，把我们除掉大拇指以外的四个手指伸出来，放在我们的膝盖骨下边缘，那么在最下面那个指头的地方，也就是我们所说的足三里穴。经常按摩足三里穴，可以调节我们的脾胃水平，增强我们的机体免疫力，对我们的身体非常的好。但是有一些没办法准确找到足三里穴的人最好还是少按，因为穴位按不对的话，会对我们的身体起到反作用。

　　足三里并没有什么时候不可以按这一说法，虽然说什么时候都能按摩，但是如果不分时间段和次数的去按足三里，对我们的身体并不会有太大的疗。其实在一天中的7点到9点，按足三里是最好的，这是因为这个时间段，我们的气血会流经我们的胃经，这时候按足三里就会对我们的脾胃有很好的作用。而且按足三里，还可以治疗女性的月经不调，还有儿童的厌食症，所以只要我们找准了穴位，平时可以自己用手去摁。

　　即便我们找到了足三里穴位，也不可以说一天没有次数的去按。一天最好按个两三次就可以，每次按个三五分钟，这样长期坚持下来，不仅可以让我们的脾胃不和消失，还能够强身健体；而且经常按摩足三里穴位，还能够让男人的身体更加强壮，也就是我们所说的壮阳；不但如此，经常按摩足三里穴位，还能够防治高血压，增强人们的抵抗力；如果肥胖的人按摩足三里，有助于减肥；如果是体型消瘦的人，按摩足三里穴位还可以帮助他增重。可以说足三里是非常神奇的一个穴位了！

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