养生常识 这些病不用去医院几块钱就能搞定

　　生活当中有很多关于健康的小知识，掌握它们、了解它们，能给我们帮不少忙，有些疾病是不需要去医院的，仅仅几块钱就可以搞定，那么具体哪些疾病不需要去医院呢？下面大家就跟着我一起来看一看吧！

　　这些病不用去医院几块钱就能搞定

　　湿疹——大量涂抹护肤霜

　　对付湿疹，很多人试了不少的方法都难以见效，然而如果医生告诉你，对付大部分湿疹，润肤霜就行！你信吗？

　　抹润肤霜要遵循三原则，量足、多次、按摩。在用量上，针对皮肤干燥，患有特异性皮炎的孩子，要使用超过平时润肤的用量，厚厚地抹上一层，因为量大才能起到作用，一般一周就要用完250克，一天抹上4到6次，不洗澡也得抹！

　　灰指甲——用大蒜+醋浸泡

　　“得了灰指甲一个传染俩”，灰指甲听起来很可怕，其实用“大蒜+醋”浸泡就可以起到治疗的效果。

　　取老陈醋250克，大蒜250克备用，先捣碎大蒜放入瓶中，瓶子以能伸进手为宜，倒入陈醋，浸泡一天就可以了。将患有灰指甲的手用蒜醋浸泡，每晚一次，浸泡15~20分钟，浸泡过程中，蒜醋液必须漫过病甲。每次浸泡时间不可过长，坚持3个月左右即可治愈。

　　慢性咽炎——用金银花泡水喝

　　得了慢性咽炎很难受，吃了各种药也不见好，此时用将金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海一起泡水，喝上一大壶，可以起到不错的治疗效果。

　　金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海均为清热解毒之药，胖大海能清肺利咽化痰，用4粒。金银花清热解毒，有广谱抗菌作用，慢性咽炎常由细菌感染所致，金银花可治慢性咽炎，常用量15克。

　　痔疮——熏洗坐浴

　　俗话说“十人九痔”，得了痔疮很难受，用熏洗坐浴的方法就可以起到不错的治疗效果。

　　药材煮水之后，再倒入一个可以装5000~6000毫升水左右的大盆里熏洗患处即可。

　　熏洗能有效减轻和消除患者的症状，尤其是炎性血栓性外痔。一般每天1~2次，每次熏洗15~20分钟左右就行。

　　鼻炎——每天用盐水洗鼻

　　淡盐水洗鼻是缓解治疗过敏性鼻炎最好的方法，用盐水洗鼻时把面部扎进一盆温热的淡盐水中，用鼻子吸水清洗，或用洗鼻器。

　　盐水洗鼻时盐水的浓度最好是生理盐水的浓度(也就是0.9%)，因为浓度过高，对鼻腔会有损伤，过低则不起作用。盐水温度最好跟体温差不多，也就是36℃～39℃。

　　耳鸣难眠——泡脚加白醋

　　经常性的耳鸣会令人心烦意燥，难以入眠。最简单有效治疗耳鸣的方法就是：

　　在晚上洗脚的时候加点白醋，就可以帮助你缓解耳鸣，甜美入梦。

　　睡前用热水加白醋沐足，每天1次，每次30分钟为宜。水温在38℃~42℃左右为好，把双脚伸进盆中，双脚来回搓洗，不断按摩双足底的涌泉穴，直至感到穴位酸胀为止，然后擦干。

　　偏头痛——多吃含镁的食物

　　“头痛不是病，疼起来真要命”，有偏头痛的人群经常靠止痛药缓解，也没有根治。治疗偏头痛，多吃含镁的食物就能够止痛。

　　近年来医学界注意到，镁离子可能在偏头痛发作机制中扮演重要的角色，尤其是对偏头痛的患者进行检测后发现，他们普遍存在着低镁的现象。

　　推荐经常偏头痛的患者吃点蔬菜、小米、荞面、豆类、香蕉、坚果及海产品等，可减少偏头痛的发作。特别推荐紫菜干，因为紫菜里含有大量的镁元素，有镁元素的宝库之称。而镁对偏头痛有预防作用。

　　关节寒痛——用电吹风吹

　　身体对着空调、电扇猛吹，时间一久，关节遇寒就易疼痛。既然是冷风吹出来的毛病，不妨用热风吹走它，电吹风就派上用场了。

　　电吹风之所以能治疗一些疾病，大概类似于中医中“灸”的作用，即通过热刺激，来治疗、缓解疾病。

　　关于健康的小知识

　　晚上饿了别硬撑

　　虽然提倡不吃夜宵，但如果夜里出现明显饥饿感，还是应该及时吃点东西，比如一杯酸奶。

　　路边摊别吃

　　大型医院周边很多路边摊卖饭卖快餐啥的，卫生条件是很不能保证的。医生群体一般都会避而远之。和洁癖无关。

　　起晚了也该吃点东西

　　周末一觉睡醒已经11点了，那也得先吃点东西，你的胃已经等待了一夜，别等着和中午饭一起吃。

　　乳腺增生不用治

　　一个体检下来，10个女生8个有“乳腺增生”问题，绝大多数是良性的，注意定期复查即可。

　　结语：生活当中有很多疾病是不需要去医院的，花上几块钱就可以搞定，那么哪些疾病不需要去医院，几块钱就可以搞定呢？大家看了上述小编的相关介绍都清楚了吧！希望上述小编的相关介绍可以帮助到大家哦！

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