哺乳期妈妈降火吃这些食物
哺乳期是最需要进补的时候，但是大补的东西吃多了比较容易上火，所以哺乳期上火几乎是所有产妇都经历的事，其实上火是因为人体阴阳失去平衡。从而造成了内热症，所以这时候特别容易上火。但是因为新妈妈产后气血两虚，必须进补营养，一旦饮食不就很容易上火，所以如果产妇出现上火这样症状，就应该找准病因对症下药，而且要多注意休息。因为很多产妇不知道哺乳期应该如何去火又不失营养呢?下面小编就来给哺乳期的妈妈分享几款降火的食谱，快来看看吧。
哺乳期上火原因
“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类，哺乳期上火时妈妈们一定要分清楚自己上火属于实火还是虚火。一般来说男性比较多实热，女性容易多虚火。
此外，乳期妈妈还要弄清楚是肺热、胃、心火，胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有**胀痛，心火就会心悸失眠、心烦。
- 体内湿气重的危害原来这么大 这6点要牢记 以随时警示
- 文章链接 : http://www.congkang.com/detail/ck179567.html (转载时请注明本文出处及文章链接)
大家都在看
-
哪些食物可以缓解痛经推荐这5款食物缓解效果好
痛经让每个姨妈来临的日子都变得十分煎熬，看着别人在姨妈期间活蹦乱跳，恨自己为啥只能在床上痛的翻来覆去。同样作为女人小编深深的了解身为痛经妹子的辛酸，今天特意给大家带来几款对缓解痛经能够起到有效作用的小
2023-10-25 14:04:02
-
氨咖黄敏胶囊（治疗哮喘过敏性鼻炎的药物介绍）
1.药理作用 氨咖黄敏胶囊是一种联合制剂，主要成分包括氨苯蝶啶、氯雷他定和黄连素。氨苯蝶啶是一种镇痛药，可以缓解疼痛和发热。氯雷他定是一种抗组胺药，可以缓解过敏症状。黄连素则具有消炎、抗菌和抗病毒作
2023-10-25 13:23:02
-
怀孕的狗狗肚子硬吗多少天 狗狗怀孕肚子发硬
今天给各位分享怀孕的狗狗肚子硬吗多少天的知识，其中也会对狗狗怀孕肚子发硬进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！狗怀孕一般多少天? 狗狗的孕期是2个月，准确地说是58-
2023-10-25 12:05:02
-
发菜的功效与作用 如何食用发菜
发菜是一种传统的中式食材，具有丰富的营养价值和美味口感。本文将从历史渊源、营养成分、食用方式、食用禁忌等多个方面介绍发菜。 1. 发菜的历史渊源 发菜源于中国南方，是一种由海带或海藻制成的食材。据
2023-10-25 10:46:01
-
怀孕肚子疼但不是拉肚子 怀孕肚子疼但不是拉肚子是怎么回事
今天给各位分享怀孕肚子疼但不是拉肚子的知识，其中也会对怀孕肚子疼但不是拉肚子是怎么回事进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！怀孕五个月吃完中午饭肚子就像拉肚子一样疼但不
2023-10-25 03:37:02
-
小儿口腔溃疡怎么办 口腔溃疡的治疗方法
口肠溃疡并不是大人的专属病症，小孩也会容易患上溃疡，我们称为小儿口腔溃疡。小儿口腔溃疡的原因有很多种，主要是口腔的清洁卫生做的不到位。那么小儿口腔溃疡怎么办呢？如何预防口腔溃疡呢？今天就为大家讲解关于
2023-10-25 02:38:02
-
好佰年口腔打造口腔健康新标准
好佰年口腔是一家专注口腔健康的机构，致力于为客户提供全面的口腔保健服务。该机构拥有一支优秀的医疗团队和先进的医疗设备，能够为客户提供高质量的口腔治疗和咨询服务。本文将从好佰年口腔的发展历程、医疗团队、
2023-10-25 01:12:01
-
了解发烧的真正原因 病情才能更准确判断
发烧是我们常见的一种身体反应，但你知道吗？发烧并不是一种疾病，而是身体对某种异常情况的一种自我保护机制。要准确判断病情，我们需要了解发烧的真正原因。 感染性疾病是最常见的引起发烧的原因之一。感
2023-10-25 00:27:01
-
怀孕晚期肚子右侧方疼痛 孕晚期右侧面肚子疼
本篇文章给大家谈谈怀孕晚期肚子右侧方疼痛，以及孕晚期右侧面肚子疼对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。怀孕6个多月的孕妇肚子右侧痛是怎么回事? 1、病情分析： 你好，孕期的腹痛可分为
2023-10-25 00:26:01
-
泪腺炎怎么治（详细介绍泪腺炎的治疗方法和注意事项）
泪腺炎怎么治 泪腺炎是一种常见的眼部疾病，由于泪液分泌不足或分泌异常引起，导致眼睛干涩、刺痛、疼痛等不适症状。治疗泪腺炎需要根据病因进行针对性的治疗，同时还需要注意日常生活中的护眼保健。 1. 病
2023-10-24 23:04:01