什么是体寒 什么是寒冷体质
“体寒”,古方中医疑难病研究所中医专业人士表示:以中医理论看,大部分叫做“虚寒”,就是体质虚且寒。 阴盛体质者必阳虚,阳虚则体寒,体寒则畏寒,畏寒则喜热,故阴盛者能春夏不能秋冬.阴盛体质者性格必迟缓而谨慎,不容易出汗,容易得风湿之病也.
寒冷体质
“寒体质”的人,产热能量低,所以手足较冰冷,脸色比一般人苍白,容易出汗,大便稀,小便清白,肤色淡,口淡无味,喜欢喝热饮,很少口渴,即使炎炎夏日,进入冷气房也会觉得不适,需要喝杯热茶或加件外套才会舒服。这类体质的人饮食上宜选择偏温热者。
体质属冷性,较怕冷,偏向贫血症,若食用寒凉性食物时,则将使其冷症更严重,由于四肢之冰冷感增加,促使末稍血液循环不良,造成即使在天暑之际,仍有手足麻痹之感觉,一到冬天则受寒冷环境之影响疼痛更剧。文章来源:古方中医网 求医问药专题
- 夏季养生空调温度不宜低于24℃
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