舌头溃疡或是心火旺 吃“苦”排心毒

　　你的舌头上起过小泡破过小洞吗，有没有疼得还不敢吃饭的时候，有一点刺激或是过硬的东西稍微碰触一下都会疼得流泪？这就是舌头溃疡，可以发生在男女老幼各个年龄层。是什么原因造成舌头溃疡?怎样预防舌头溃疡?在此口腔专家为大家做以下介绍：

　　专家：舌头溃疡或是心火旺

　　口腔溃疡是我们非常熟悉、容易反复发作的一种顽固的口腔疾病，中医将其称为“口疮”。舌头溃疡作为口腔溃疡的一种，多发于中青年。中医认为，舌与心脏相通，如果溃疡长在舌头上，则是心火旺的表现。所以，当舌尖、舌前缘有口疮的时候，往往是心火造成的，除了明显的长泡的症状，一般还会伴有心烦、口渴、睡眠不安、舌苔发黄等不适。

　　上火了舌头溃疡怎么办?

　　1、吃苦排毒。首推莲子芯，它味苦，可以发散心火，虽然有寒性，但不会损伤人体阳气，所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶，不妨再加些竹叶或生甘草，能增强莲子芯的排毒作用。

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