城市老年人容易出现的心理健康问题

　　城市老年人容易出现的心理健康问题：（一）失落感。失落感是生活在城市里面的老年人或多或少有的一种感受。退休之前，老人们有自己的社会角色。退休后之后，原有的生活规律，作息时间被打破了，老年人一下子不知道该做什么了，有些不适应当下闲暇的日子，非常怀念退休前朝九晚五的生活，留念集体，时间长了，失落感就产生了。

　　（二）孤独感。老年人退休前都是每天和同事八小时度过的，和同事们有共同语言，退下来后，身边少了熟悉的工作同事和朋友，改变了生活方式，产生孤独感和疏远感。

　　（三）恐惧感。恐惧感是一种精神疾病，老年人产生这种感觉是担心自己生病而使自己生活不能自理，会因此给儿女增加生活和经济负担。在生活中家人对这种疾病的重视程度不够，但它对人身心的危害却是存在的，影响着日常的生活。因此在发现有恐惧症症状时，应及时进行诊断和治疗，避免对自身产生更大的危害。

　　（四）抑郁感。抑郁是一种负性、不愉快的情绪体验，以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维认知功能的迟缓为主要特征。许多人都认为老年人最主要的心理问题可能是抑郁。研究表明，老年期抑郁症的病因可能与机体老化，特别是脑细胞的老年退行性改变有关，也与老年人频繁遭受的精神挫折有关。老人们会因为生活中的事情，而产生不快乐，对平时感到愉快的活动丧失兴趣或愉快感这些因素如得到进一步发展，会让老年人产生抑郁症。

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